子宫肌瘤做全切的正确睡姿是什么?
我是因子宫肌瘤做了全切手术,近期总是感觉自己身体略有不适,我怀疑可能是自己的睡觉姿式有问题,我使用最多的睡姿是平躺,也不知道是不是这个原因导致我术后身体不适,我想问你子宫全切后什么样的睡姿才是正确的?
女性做子宫全切后并没有睡姿要求,女性可以根据自己的喜好或是舒适度选择,可以选左侧卧位、右侧卧位、平躺等,这些姿式并不会导致女性在术后出现不适不反应,但要注意,建议你最好不要经常性的使用一种睡觉姿式,可以换着花样睡,长期采用一种睡姿可能会影响血液的流通过,从而导致女性术后恢复变慢。
术后可以采用仰卧位的睡觉姿式
不同睡觉姿式的好处如下:
1、仰卧位是很多女性都不喜欢的睡觉姿式,但这种姿式能在一定程度上预防颈部和背部的疼痛,特别是一些在术后有颈腰椎病的朋友,更适合采用这种姿式;
2、睡觉时采用侧卧的姿势,不仅会让人有安全感,同时也能起到打鼾,对于提高睡眠质量有一定的好处;
3、最不理想的睡姿是俯卧,一整夜保持这一姿势,第二天早上就会有腰背酸痛感、头晕等症状,这就有可能会加重子宫切除后女性的伤势。
我做完子宫全切后一直采用的是平躺睡觉,但每天早晨起床后就感觉自己的身体非常不舒服,也不知道是不是睡觉姿式不对导致的,我想问你的是子宫全切术后选择平躺好还是侧躺好?
子宫全切后可以选择平躺也可以选择侧躺,这两种睡觉方式并不会对女性造成影响,但要注意,应避免长期使用一种睡觉姿式,建议你可以经常性的更换其它姿式,这样才有利于女性在睡觉期间身体各项血液的流通,身体血液流通过无阻,那么身体恢复才会更快。
既然你说做子宫全切后并不需要注意睡觉姿式,那么在其它地方有还需要注意的吗?我想知道做子宫全切后在日常需要注意哪些?
女性做子宫切除后下体分泌物会增多,内裤会特别容易脏,女性要经常性的清洗自己的内裤,避免内裤上的细菌感染阴道,同时子宫全切的女性在日常还需要注意以下几个事项:
女性做子宫全切后禁止同房
1、术后要避免同房,同房不仅会导致女性阴道感染,甚至还有可能会造成男性生殖器受感染;
2、日常饮食中要多吃一些富含蛋白质的食物,例如牛肉、猪肉、鸡蛋等,保养好自己的身体;
3、定期要去医院做检查,子宫与其它器官是想连的,切除后可能会影响到其它器官。