孕前三个月,准爸妈必读。
科学合理的孕前准备工作完成后,好“孕”降临了,早孕试纸上的“两条线”将开启一段幸福的里程。那么准妈妈、准爸爸们如果应对这美好的角色转变呢?这些转变到底意味着什么呢?丈夫、妻子都需要注意些什么呢?早孕期都需要做什么检查呢?刚刚怀孕都有哪些风险呢?让我们来一一了解吧!
(一)如何确定怀孕了,宝宝暂时是安全的?
血液中HCG(绒毛膜粗性腺激素)检测是确定怀孕的“金标准”,它在受精后2周即可产生。但血HCG只能确定怀孕,无法确定宝宝是在子宫内还是子宫外,所以,当停经40-50天左右或者血HCG达到2万以上时,产前优生的门诊医生会建议宝妈们做个彩超检查,以明确孩子的具体位置以及是否暂时正常。
(二)早孕头三个月,身体会发出什么信号呢?
妊娠初期,体内激素水平较平时发生明显变化,可能表现为:贪睡、易疲乏,像感冒了似的;对于味道非常敏感,晨起或餐后恶心、胃部不适甚至呕吐;饮食喜好改变;容易感到不安、易怒;胸部胀痛;乳房胀痛;下腹部疼痛不适,阴道分泌物增加。
(三)刚怀孕,夫妻俩应该注意什么呢?
详细的孕期生活规划,有助于准父母们轻松愉快地踏上妊娠旅程,与大家分享一下“早孕心经”:1、听取产前优生医生专业意见,与新妈妈们多多交流,迅速适应角色转变,保持良好心态迎接小生命的到来;2、营造洁净、舒适的家居环境,勤开窗通风,避免使用刺激性气味空气清洁剂,不在新装修的房间久呆;3、保持良好生活作息,保证充足睡眠和个人卫生;4、均衡全面的营养,继续补充叶酸和多种维生素;5、避免不良因素接触:宠物、电磁辐射、药物;6、节制性生活,怀孕前三个月内避免“亲密接触”。
(四)早孕期全面、科学的孕检,包括什么内容呢?
在产前优生门诊,如果孕妇们血HCG和孕酮值正常,经腹部彩超确定胎儿宫内孕,没有其他异常情况后,医生会建议准妈妈们到咨询台建立个人档案,这样方便大家孕期规划的科学实施,保证不错过相应孕周的检查。具体检查项目包括:血常规、尿常规、凝血常规、肝功能、肾功能、血糖、乙肝两对半、丙肝抗体、梅毒抗体、艾滋病抗体、ABO及Rh血型、甲功,心电图,腹部彩超,孕11至13周6天NT(胎儿颈项透明层厚度)超声+早孕期唐氏筛查。
(五)出现小状况、遇到意外了,对孩子有影响吗?
下腹不适、疼痛,出现阴道褐色分泌物甚至是流鲜红色血,不知道怀孕的情况下吃了一些不该吃的药物,孕期检查结果出了状况,怎么办?肚子里的胎儿能保住吗?出现上述情况时,请及时到产前优生门诊就诊,医生的专业意见和相应检查可以帮到你。一旦遇到意外情况,宝妈们不要惊慌,保持情绪稳定,相信医生一定会努力想办法帮助自己。
虽然三个月孕妇们还无法感知到腹中宝宝的存在,但小天使们却已经在旺盛的生长了,各个器官、系统分化发育活跃,也许宝宝们每天都是一个巨大的进步。也正因如此,这个时期胎儿对外界环境非常敏感,任何一个不良因素都有可能引起畸形等异常,所以准妈妈们应该重视早孕期的保健工作,实现“华丽的转身”,充满信心地迎接即将到来的胎儿快速发育阶段