试管婴儿要注意什么?
试管婴儿应该注意的事项
1、试管婴儿孕妈开心最重要
每天胡思乱想、担心、焦虑只会徒增烦恼,一点也不利于试管婴儿着床!成功的姐妹告诉我说,情绪大幅波动是大忌!越放松,心情越好,越能成功。如果你无法让心情平静,不如听听音乐,看看书,都是放松心情的方式。
2、试管婴儿孕妈不要生气
其实如果试管婴儿孕妈生气,就容易导致内分泌失调,试管婴儿着床计划自然也就失败了。
3、试管婴儿孕妈少食多餐
这是我从成功姐妹身上总结出来的移植后食谱,也有试管婴儿姐妹说,不必严格控制饮食,想吃啥吃啥。我觉得因人而异,但前提是试管婴儿孕妈吃得开心。注意一顿不要吃太多,引起便秘就不好了。
4、睡觉尽量平躺
平躺是对试管婴儿孕妈最好的睡姿。可以考虑在屁股下边垫个软枕头,这样有利于腰部血液循环,有益于试管婴儿着床。但没必要绝对的平躺,如果身体不舒服了可以翻几个身,但绝不要拧着、趴着睡,对脊椎很不好。