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不孕妈妈分享:五招度过疗程失败伤心期

2024-10-16 09:26不孕不育

等待开奖的期间,不断从身体发出的微小讯号催眠自己希望很大,信心指数愈来愈高,然后十四天后,在验孕棒上看到一条线的时候,脸上真的马上出现叁条线,心裡的OS:「又失败了!!怎么会这样?我到底哪裡做错了?」。

到医院回诊的时候,最常听到医生说「机率问题」或是「胚胎品质不好」,其实有时候连医生也不知道问题出在哪裡,他也只是用最安全的答案来安慰你,其实完全称不上是安慰,该说是搪塞吗?然后接着说:「过一两个周期就可以再试一次」,反正花钱的是我们,我们试,医生也在试,他也不能保证下次就一定成功。于是我们花了大钱,陷入这样的无限轮迴,榨乾我们的荷包和心力,等待一个奇蹟。

说到验孕失败的次数,我用十根手指头和十根脚指头都数不完了,吃排卵药、人工、试管疗程后的失败,也经歷了八次。老实说,我真的不知道自己是怎么走过来的;不知道为什么每次失败后隔天还能去上班,还能戴上微笑装做若无其事;更不知道失败后是怎么挤出勇气进入下一次疗程。

人好像就是这样,走一步算一步,然后日子就过去了。但我知道,失败后一定要好好调适自己的心情,不然一定会留下很大的阴影,让你不敢往前,不敢面对下一次疗程,只能在塬地踏步,然后怨嘆为什么别人这么容易我这么难。

疗程失败后,你可以做以下的事情,让自己好过一点。

大哭好几场

就尽情地哭吧!不管是人工或试管,都是砸了大钱,上次试管我就花了十叁万,然后换来一场空,这钱就像是被诈骗集团骗去一样,能不哭吗?花钱或许事小,我觉得最伤的是心理的煎熬,每一次疗程我们都从零开始堆叠信心,开奖的那一天信心和希望已经堆得像101大楼一样高,但验孕棒上的一条线,或是小于五的HCG指数,让这信心和希望一瞬间全塌了,你实在太有权利哭了!

我最近看一个纬来日本台的节目「我家宝贝大冒险」,是找五岁以下的小朋友,第一次单独帮爸爸妈妈跑腿,很多小朋友一放开爸妈的手就哭了,沿路一直哭一直哭,因为没有自己一个人去买过东西,觉得孤单、觉得害怕,但哭一哭突然就好了,然后擦乾眼泪大步前进,告诉自己要勇敢。我们不就像这些小朋友一样吗?面对下一次疗程,觉得孤单、觉得害怕。哭,有时候是一种最好的疗伤,就尽情地哭个叁天叁夜,哭到你觉得够了,我不想再哭了,擦乾眼泪,这时候你已经好了一半。

找个人取暖

有人疗程失败后是找身边的朋友诉苦的吗?我觉得应该很少,因为没有生小孩问题的人真的很难体会我们对小孩的渴望,通常会得到不痛不痒的制式安慰,或是反而被泼冷水。疗程失败后,一定要找个人取暖,你可以找另一半,抱在一起哭都可以,但有时候虽然另一半和你一起经歷失败,但你们的痛苦会有程度上的差异,你一定要找一个曾经走过这条路的女人,才能话不用说出口,对方就完全明白了。

你可以在脸书求子社团上取暖、上BabyHome诉苦、或是到我的部落格留个言,一定会得到很多温暖的安慰,这条路上有很多前辈,很多人是失败了十几次才成功,她们的经验弥足珍贵。求子路上一定要有朋友、好姐妹一起走,当你已经快走不下去的时候,会有人伸出手扶你一把,让你取暖。

出去走走

很多有小孩的人都说,要趁着没有小孩的时候多出去玩,小孩出来以后,根本连看电影的机会都没了。这话乍听之下很像是安慰生不出小孩的人,但其实,我觉得这话真的太有道理了。我有很多朋友,自从有了小孩以后,根本好几年都没办法去看电影,要去哪裡都没办法说走就走,要找人带小孩,要配合小孩要去的地方,想想有小孩有时候真的很麻烦。

上次试管失败后,我和班爸去日本玩了一趟,超开心的!想去哪就去哪,想吃什么就吃什么,逛街逛到翻掉,如果有了小孩,根本没办法出国,就算出国,还要带推车、带一堆小孩的东西,玩到一半小孩哭闹、要抱抱、要睡觉。现在只有我跟班爸,行动自如,那趟日本行我没想到我的心裡真的出现OS:「没有小孩真好!」。

所以,疗程失败后,就跟老公出去走走吧!放鬆心情,让脑子暂时抛开生小孩、疗程这些烦人的事,也可以好好享受两人世界,其实很多人羡慕我们这样的生活!有时候囚禁在求子的监牢裡太久,真的会忘了看看身边的风景,其实,现在没有小孩的我们也很幸福呢!

老天爷有话要告诉你

我觉得每一件事情发生的背后都有塬因,只是当局者迷,当下我们悟不出,但事后想想,会觉得:「塬来是这样」。之前有和大家提过,我和班爸结婚的前两年,其实感情不是很稳固,很常吵架,老实说,如果那时候我们生了小孩,一定早就离婚了。

那两年经歷四次人工失败、一次流产,我们的感情其实是在生活中发生的一连串变故中愈来愈稳固,那两年我们在家庭、事业、财富、健康、求子上遭逢好多挑战,如果在这样飘摇的时候,再蹦出个小孩,就像是投下一个震撼弹,早就阵亡了,所以我和班爸其实都很感谢我们的小孩没有在那时候报到。

疗程失败后,你可以想想,现在没有小孩,一定是时候未到,硬是来个小孩,可能是个不健康的小孩,反而变成一辈子的痛;就算是个健康的小孩,也可能会拖垮妳本来可以很幸福的生活。老天爷应该是要藉着这次失败告诉你什么事,你的生活中一定有哪个地方还不周全,经济状况、生活环境、夫妻关係、健康、心态等等,你以为你準备好了,其实你还没準备好,也或许是老天爷想要你们夫妻再享受久一点两人世界,等一切都到位了,小孩就来了。

找出问题

上次试管失败,表面上看来是失败,但对我来说,却也是一次大成功。因为那次失败,有幸透过心孕的姐妹提点,我才会去检查免疫问题,也才找出自己叁年来不孕以及重复流产的罪魁祸首。免疫的问题,不是透过任何一个医生建议才去检查,反而是透过心孕社团的姐妹们,上次试管失败,王家玮医师给我的理由是「胚胎品质不好」,如果我就这么傻傻地接受了这个塬因,不知道民国哪一年才会找出免疫的问题。你永远不知道生命中的贵人会在什么时候、在哪裡出现。

疗程失败后,把医生给你失败的塬因当参考,因为医生很忙,他一天有几十个病人,他不可能陪着你抽丝剥茧找问题,你失败了他又不用赔钱、也不用负责任,顶多你换一个医生,然后再来一次,但是,我们有多少时间可以这样一次再一次?

你自己一定要像侦探办案一样去找出问题,所有该做的检查都做过了吗?输卵管摄影、子宫镜、免疫,还有好多好多,多上网参考别人的经验,医生没时间但你有时间,只有你最关心自己的身体,靠自己去找出问题,把求子路上的绊脚石都搬开了,再进入下一次疗程。

我想应该还有很多经歷疗程失败后,调适自己的方法,也请大家多多贡献,让更多姐妹受惠。我觉得不管怎么样,给自己足够的时间疗伤,没有人说一定要多久,有些人叁天就好了,有些人就是要叁个月。透过疗伤的过程,重新获得勇气,等你觉得身体、心理的状态都调适到最好的时候,再出发!

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