随着大家的生活水平越来越高，很多人在吃完饭过后都会使用漱口水，目前市面上有很多漱口水供大家选择，大家在购买了漱口水以后也想知道该怎样正确使用漱口水，那么刷牙漱口的正确方法是什么？漱口水刷完牙用还是刷牙前用呢我们一起来看看吧。
在正常情况下使用者应当先刷牙再使用漱口水，这样可以有效减少口腔内的细菌保持口腔卫生。刷牙者在刷牙之可以用清水先清理口腔，这样把口腔内的大部分食物残渣去掉，去掉后再用牙刷清洁牙齿和牙缝处的垃圾物，在刷牙时最好将刷牙的时长保持在3分钟左右，这样可以更好地清理牙齿的表面，也能使牙膏发挥更好的作用。在刷牙过后用清水将口腔内残留的牙膏吐掉，然后再继续使用漱口水，使用漱口水时让漱口水在口腔内停留30秒或者1分钟的时间，这样可以使漱口水发挥杀菌消毒的作用。
漱口水在短期使用时能够平衡口腔内的菌群，对口腔内的部分验证和细菌有消除作用，但如果长期使用可能会导致口腔内细菌不平衡，也可能会影响味觉，所以最好不要长期使用漱口水。
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