做试管婴儿准备时间需要多久?
女性备孕前调理要注意哪些方面
一、备孕体质调理。
孕前要多加注意体质调理,积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病,保持一个健康的身体才能在怀孕时给宝宝一个最有好的生长环境,如果患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等慢性疾病,就要先治好后再考虑备孕。
二、备孕月经调理。
女性月经不调可造成排卵不稳定,从而导致受孕困难,建议月经不规律患者应找出原因并针对病因进行治疗,如果是因为工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素导致月经不调的,则要自我调理控制。
三、备孕卵巢调养。
高龄女性的卵巢功能大幅下降,备孕就要格外用心。建议大龄或卵巢功能不良的女性,备孕期间或计划试管前期,服用相关药物对卵巢进行养护。
男性备孕前调理要注意哪些方面
1、戒烟戒酒、健康生活:积极进行体育锻炼来增强体质,避免接触环境中的有毒有害物质,保持身体和心理健康。吸烟者中正常精子数减少10%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。而长期饮酒也会导致男性血液中的睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等情况。
3、合理的性生活:男性一次射精后通常需要七天左右才能恢复到原来的精子数量,而一旦性生活过于频繁都会导致精子数量减少。
4、远离有害环境:许多化学物品会影响男性生殖功能,还有一些含金属元素如铜、镉、铅、汞等的物品都会使精子发生阻滞,导致男性精子数量和活力下降。
5、相关的健康检查:按时进行常规体检及精液检查,要戒烟戒酒、健康饮食、积极锻炼、保证优质的精子。