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诱发男人患上不育症的“罪魁祸首”

2024-10-22 11:21不孕不育

不孕不育专家指出,引发男性不育症的5大罪魁祸首:

导致男性不育症罪魁祸首1精神忧郁及过度疲劳

忧郁和疲劳不仅会造成精神上的打击,其也可间接地影响到性功能和生精功能。

导致男性不育症罪魁祸首2常骑自行车

过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等:这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。

导致男性不育症罪魁祸首3过频洗热水浴

桑拿:睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境,温热对睾丸的生精过程有抑制作用。

导致男性不育症罪魁祸首4偏食及营养不良

精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。

导致男性不育症罪魁祸首5烟不离手

吸烟虽然不是导致男人不育的直接原因,但吸烟产生的有毒物质可以通过肺,全身的血液循环相通,对精子的生成造成一些影响。嗜烟者最好做到戒烟三个月的时间,因为从最初的精母细胞一直到产生精子,差不多需要72天的时间,我们需要一个好一点的精子来受孕。

实习编辑:陈兰兰

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