试管促排卵之前-这5种方法能够有效帮助女性提高卵子质量
在试管婴儿的过程中,卵子的数量、精子的质量、卵子的质量和子宫的情况通常会影响到试管婴儿的成功率的,也就是说,卵子的质量好,试管婴儿的成功率也就相对高一些,那么,在试管促排卵之前有什么有效方法可以提高卵子的质量呢,一起来了解下吧。
那么在试管婴儿促排前应该怎么做来提高女性的卵子质量呢?也许这5种方法可以帮助女性提高卵子质量。
1、保持良好心态,开心做试管
试管婴儿过程中的女性一定要助孕调节好自己的情绪,期间保持轻松乐观的心态。研究表明,当女性处于紧张、焦虑的情况,这样就会很容易会导致其出现内分泌失调的情况,不仅仅不利于试管过程中的促排卵以及取卵步骤,还会对胚胎移植及胎儿的正常生长发育有影响。
2、保持作息规律,避免熬夜情况
如果女性经常性的熬夜,那么就会打乱自己的生物钟,一旦生物钟被打乱,势必有极大可能会导致女性的内分泌失衡,影响到女性的卵巢功能,其中试管过程中取到的卵子质量也同样会受到影响。保持良好的作息习惯,晚间休息时间规律,其实是体内激素调整最好的方式,做试管促排卵之前保持良好的作息习惯及规律,有利于提高女性做试管期间的卵子质量。
3、饮食上为卵子提供充足的养分
人体的血液中是含有大量的铁元素的,对于做试管助孕的女性来说,适当的食用富含铁元素的食物,能够为接下来试管过程中卵子的生长发育提供充足养分。因此女性在试管促排卵之前多吃一些菠菜、动物内脏等富含铁元素的食品,可以有效补充卵子形成的养分,有利于提高试管过程中取得的卵子质量。
4、少吃止痛药,保持卵子活性
很多女性都喜欢通过服用止痛药来缓解痛经的症状,但是止痛药如果大量服用,是可能会影响到卵子的活性的。研究表明,在25-35岁的女性群体中,经常服用止痛药的女性其体内的卵子活性比不用止痛药的要低7%左右。这是因为服用止痛药会抑制人体的大脑神经,长期服用会“迷惑”女性的神经中枢,导致对其卵巢发出的指令速度下降,导致女性试管过程中的卵子活性减弱,影响做试管的成功率。
5、远离辐射源,提高卵子品质
实际上,长时间接受辐射也是会影响到试管过程中女性的卵子质量的,所以说如果女性有做试管的需求,那么在试管促排卵之前的一段时间内,一定要避免接触到辐射源,这样可以有效提高试管过程中取得的卵子品质。
总结:上述是关于促排卵前提高卵子质量方法的相关内容。本文内介绍了五种调理方法供大家参考,在试管婴儿促排卵前可以有效的提高卵子质量,当然,大家要结合自身的情况进行科学的调理。