实际上，螃蟹营养着实丰富，每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，钙126毫克以及铁2.8毫克及丰富的维生素A和维生素B1。适量食用是可以的。蟹肉肥美诱人，想像孕前那样一饱口福？
准妈妈们食用时也要注意：
1-不可过量：俗话说过犹不及，备孕孕期食谱中没有万般禁忌，也没有万种推荐，一定要以适量为原则，适当为标准。
2-煮熟煮透后食用：备孕孕期不管是吃蟹还是其他海鲜类食物，都建议煮熟煮透后食用。生冷的螃蟹体内可能会被弓形虫等其他寄生虫污染，摄入会引起腹泻增加感染风险。
3-不吃死蟹：死后蟹体内的寄生细菌迅速繁殖并扩散到蟹肉中，即使死蟹煮熟煮透，这种毒素仍然不易被破坏，食用后会引起恶心呕吐等。
4-少吃蟹膏或蟹黄：蟹肉蛋白质含量相对高，吃蟹时可适量食用，而蟹黄的脂肪含量高，可能容易引起消化不良等不适，应尽量少吃。
各位备孕孕妈不要错过这一美味，但也不要贪吃哦～祝你早日好孕！
如果您还有其他疑问，您也可以咨询好孕医生，加好孕医生微信（yyxxy006），免费为你解答。
备孕是一段期盼和期待的时光，对于准父母来说，健康的精子质量是受孕成功的关键之一。因此，许多男性在备孕期间都希望能够通过一些方法来补充精子，以增加成功受孕的可能性。那么，备孕期间怎么样才可以补精呢？有哪..
正在做试管婴儿助孕，突然感染了怎么办？是否要暂停治疗？对胚胎有没有影响？怎么才能做好防护？试管准备阶段如在试管准备阶段，比如夫妇双方检查期间，或者等待月经来潮尚未进入治疗周期，发现阳了，可暂停准备，暂..
备孕期间的各项检查是必不可少的，也是大家不能忽视的，那么今天就来和大家说说关于女士的检查都有什么。1.血常规检查内容：常规血液学检查。检查目的：及早发现贫血等血液系统疾病。2.尿常规检查内容：检查尿液颜色..
怀孕对于每个准父母来说，都是一段充满期待和惊喜的旅程。在怀孕过程中，准父母总是迫不及待地想要知道自己的宝宝是男孩还是女孩。而有人声称，在怀孕19周时就能够分辨出宝宝的性别。那么，怀孕19周可以分辨出男女吗..
随着科技进步和科学研究的不断发展，人们对于孕期征兆和性别预测之间的关系产生了浓厚的兴趣。其中一个备受关注的问题是，孕期征兆是否能够暗示出宝宝的性别，特别是与胃口大小之间的关系。在这篇文章中，我们将探讨..
孩子，是一个家庭的希望，也是一个幸福家庭不可或缺的快乐。虽然有很多爸妈之间的争吵因孩子而起，而这样的争吵时常让很多不孕不育家庭羡慕不已。很多夫妇因身体的种种原因，婚后多年都无法自然受孕。对于这部分的夫..
近年来，很多准妈妈都对胎儿的性别非常关注，虽然孩子的性别并不是最重要的，但是了解胎儿性别对于准备孕育和产后护理有所帮助。在国内，测定胎儿性别需要到医院进行B超检查或者进行DNA检测。但是，也有很多人通过观..
第157天(22周又3天)孕期腿脚问题全攻略脚是人体的第二心脏，足部的保养对于孕妈妈们来说是非常重要的。孕期会出现许多足部问题,给孕妈妈的身心会带来诸多不利的影响,所以学会如何处理腿脚问题也很重要。膝关节痛◆原..
冬季来临，昼夜温差变大，感冒发烧的情况也时有发生。有不少正在接受试管婴儿助孕的患者也出现了感冒发烧症状，又不敢吃感冒药，担心对精子、卵子，以及胚胎质量产生影响。那么，试管婴儿助孕期间感冒了怎么办呢?北..
怀孕是每个女性生命中的一个奇迹时刻。无论是第一次还是第二次怀孕，每个准妈妈都希望自己能够顺利地迎接新生命的到来。有人相信通过一些症状可以预测胎儿的性别，其中怀男孩的宝妈们也不例外。那么，怀男孩会有哪些..
赞