子宫内膜薄,有什么治疗的办法吗?
引起女性子宫内膜薄的主要原因为内分泌失调,人工流产,子宫发育畸形等。子宫内膜的厚度为8-10mm比较适宜受孕,专家表示,如果做过人流刮宫手术、有子宫息肉、多囊卵巢综合征等,都有可能破坏子宫内膜的生长。所以,做过宫腔手术的人受孕前查一下子宫内膜厚度,另外,平时月经量比较少的人,建议做检查。那么子宫内膜薄,有什么治疗的办法吗?
1.注意饮食
食物种类、鸡类食品,鸡肉、鸡翅、鸡爪、鸡蛋等。食物种类、羊肉食物,涮羊肉、羊肉串、羊肉汤等。可常吃豆腐、豆浆等豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。
2.补充雌激素
雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜薄的原因,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。
3.生理方面
女性在经期要注意个人卫生,留意保暖,可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环加速,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。尽量少碰冷水等等。
4.情绪调理
放松心情其实是调节内分泌的一个很有效的方法,避免长期处于消极情绪里,这一点非常重要。
5.运动健康
运动能增强体质,对子宫保健有好处
试管婴儿子宫内膜薄怎么办?以上就是相关的介绍,希望可以帮助到正在做试管婴儿的你。另外,专家提示,:女性子宫内膜过薄会影响生育问题,还还会诱发一些其他妇科疾病,比如:月经不调等。所以,女性朋友一定要引起重视,日常生活中,女性朋友也可以不定期去医院检香-下身体,保持自身的身心健康!