母乳喂养的正确姿势科普，新手爸妈必备喂养指南
宝宝喂养可不是一件简单事，需要妈妈掌握一定得喂养技巧，也需要妈妈根据实际情况选择合适的喂养方式。下面就母乳喂养上，介绍它的哺育要点和注意事项，准爸妈们可以提前收藏学习。很多新手妈妈不知道如何做正确的哺乳姿势。今天我就为大家科普母乳喂养的正确姿势，新手爸妈必备喂养指南！
母乳喂养的正确姿势
1、宝宝的耳朵、肩膀和髋关节在一条直线上，颈部不会扭曲、前倾和后倾；
2、妈妈和宝宝面对面，宝宝的鼻子对着妈妈的乳头；
3、张开嘴吸奶；
4、妈妈和宝宝靠在一起，而不是把乳房塞到宝宝嘴里；
5、做好妈妈和宝宝双方的支撑工作，稳定支撑宝宝的肩膀、颈部和臀部。如果是刚出生的婴儿，需要支撑整个身体。
常见的哺乳姿势
第一种：半卧式（生物饲养法）
1、适用对象：
衔乳困难的新妈妈和宝宝
2、实现方法：
妈妈选择最舒服的姿势，半躺，倾斜15-64度。宝宝应该做什么？未指定。产后即可立即开始母乳喂养，可以缓解妈妈因奶水流速过快而导致的吞咽困难或咳嗽的情况。
第二种：侧卧式
1、适用对象：
适合产后早期和夜间哺乳。
2、实现方法：
(1)母亲以舒适放松的状态侧卧，背部用垫子支撑，双腿弯曲，两腿之间放垫子；她的头靠在枕头边缘，手臂放在上枕头旁边；
(2)宝宝面向妈妈侧躺，鼻尖对着乳头，乳头轻触上唇。当嘴巴张开时，轻轻推动上背部，帮助其抓住乳房。
第三种：摇篮式
1、适用对象：
对于足月新生儿来说，最传统、最常见的母乳喂养姿势不受场地限制。
2、实现方法：
(1)妈妈坐得舒服，座位有靠背，高度合适，腰部有靠垫支撑；哺乳枕系在腰间支撑手臂和宝宝，脚凳适度抬高妈妈哺乳侧的高度。
(2)宝宝的头靠在妈妈的手臂上，面向妈妈；
(3)妈妈用另一只手握住乳房，逗宝宝张嘴。当嘴巴张到最大时，握住宝宝的手臂，将宝宝抱在怀里，帮助他含住乳房。
第四种：交叉式
1、适用对象：
早产儿、吸吮能力较弱或衔乳困难的婴儿、乳房较丰满的妈妈。
2、实现方法：
(1)妈妈坐得舒服，座位有靠背，高度合适，腰部有靠垫支撑；哺乳枕系在腰间支撑手臂和宝宝，脚凳适度抬高妈妈哺乳侧的高度。
(2)妈妈用与乳房相对的手臂抱住婴儿，并用前臂支撑婴儿的身体
（3）宝宝的头靠在妈妈的手上，妈妈用手固定宝宝的脖子，用双臂支撑宝宝的身体；
(4)用手放在乳房同侧支撑乳房，而不是将婴儿的头推向乳房。
第五种：橄榄球式
1、适用对象：
适合剖腹产后的母乳喂养或乳房比较饱满的妈妈的母乳喂养，以及衔乳困难的婴儿或双胞胎的母乳喂养。
2、实现方法：
(1)妈妈坐得舒服，座位有靠背，高度合适，腰部有靠垫支撑；哺乳枕系在腰间支撑手臂和宝宝，脚凳适度抬高妈妈哺乳侧的高度。
(2)婴儿面向母亲，躺在母亲身边；
（3）妈妈用手固定宝宝的颈部，用双臂支撑宝宝的身体；
(4)妈妈用另一只手握住乳房，逗宝宝张嘴，张大嘴时轻轻推宝宝的脖子，帮助他含住乳房。
婴儿有效母乳喂养的要点
1、宝宝嘴巴张得大大的，下唇外翻，呈“鱼嘴形”；
2、宝宝的脸颊鼓起，呈椭圆形；
3、宝宝嘴上方的乳晕比下方更暴露，下面的组织包含在嘴里；
4、宝宝吸吮缓慢而深沉，有时会停顿，并能看到和听到宝宝吞咽的声音。
5、妈妈有出奶的感觉，但乳头不会有疼痛感。
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