男性生殖系统疾病有哪些,我们该如何预防你知道吗?
在现代社会,工作、生活和家庭的压力远远大于人们的想象。很多人到了年纪,甚至是年轻人,就容易患上一些生殖疾病,不仅是女性,还有男性,生殖系统都是我们重要的身体系统。如果我们不好好保护它,我们会有无尽的麻烦,影响家庭的生育,甚至危及我们的生命。那么常见的男性生殖系统疾病有哪些?
男性生殖系统疾病包括:
1、前列腺痛:急性前列腺炎引起的化脓性,患者可感到尿道深部及阴茎根部疼痛。排尿和排便时也会出现疼痛。慢性前列腺炎患者可感到隐痛和会阴、腹股沟不适。
2、睾丸痛:睾丸几乎没有疼痛,大多数人不必担心。有些人射精太多会导致睾丸疼痛。这叫做过度性行为。当睾丸受到撞击时,下腹部的疼痛可能非常严重,但很快就会消失。当睾丸发生扭转时,剧烈疼痛会迅速发生。继发于流行性腮腺炎的睾丸炎可引起轻微的压迫性疼痛。结核性睾丸炎很少疼痛。通常,睾丸周围的疼痛主要是由附睾炎引起的。
3、附睾痛:大肠杆菌引起的附睾炎可导致睾丸肿胀、发红和剧烈疼痛。有时它会使行走困难。由衣原体引起附睾炎时,附睾肿胀小,出现轻度隐痛。大多数人认为睾丸疼痛的状况其实是附睾疼痛,很少有睾丸疼痛。
如何预防男性生殖系统疾病呢?
了解性知识:长期的封建思想导致了许多人对性的可耻态度。他们大多避而不谈,自食其力,导致了许多荒谬的错误。对于儿童,也要让他们知道自己的性身份,保护儿童心理的正常发展,不要播放带有性刺激的成人电影;青少年性腺发育成熟后,自身的性意识和性冲动就会明显,要搞好体育健康课,引导自己的精力去学习和活动。
调理饮食:平时不应挑食偏食,做到饮食均衡,控制烟酒,尽量避免辛辣食物。多吃水果蔬菜,增加维生素和抗氧化剂的摄入,多吃苹果、西红柿等微量元素锌的食物。
培养良好的生活规律:养成良好的生活和休息,避免熬夜,充足的睡眠能使人精力充沛,平时坚持锻炼,提高男性的免疫力,对预防男性疾病有显著的效果。而长期运动还能促进人体血液循环,使身体更加健康。
调节情绪:情绪和精神通过调节神经和内分泌来控制身体各系统的活动,特别是在性生殖系统。过度兴奋、紧张、抑郁、疲劳都会降低性能力,典型的例子就是精神性无能。因此,要保持稳定开放的情绪,乐观开朗,精神放松,防止男性疾病的发生。
忌久坐憋尿:憋尿不仅会导致有害物质的残留,还会导致细菌的滋生,而且由于前列腺坐着时身体是水平的,尿道与前列腺处于同一平面位置,尿液中的细菌容易逆行进入腺管,导致慢性前列腺炎,引起尿频、血尿、烧尿、尿不全感、下腹不适或疼痛等泌尿系统症状。
注意性器官的清洁:男性生殖器管的包皮部位因容易脱落的细胞皮脂残留而产生头皮屑,不及时清洗容易引起耳朵炎,反复发生的耳朵炎可以提高阴茎癌发病率。不干净的生殖器官在性生活中也容易传染给对方,引起女性生殖器官疾病。