备孕期，掌握好您的最佳受孕时机 2023-12-19 19:03桔子孕育 01受孕的最佳时机受孕的第一条件就是“卵子精子要相遇”。卵子精子相遇的鹊桥就在子宫腔与输卵管搭建的拱桥上。精子一路历经考验、披荆斩棘地去与卵子相会，携手成功后要拥着卵子回到桥头堡芳草地安家，万一桥头堡没有合适的地方呢还要另找安身之处，真是不容易哦，能安下家来的他们都是好样哒，安家安不对也会是个坑呢。而这样的相遇也不是每次为爱鼓掌都能有的，只有在每个月排卵期后才能相遇，而为了相遇最好的时机是精子在排卵前就等在那里。也就是说，受孕机会最高的时机是排卵前1-2天和排卵当日。话说，排卵前，对精子来说，有一个芝麻开门的好时机，在排卵前的1-5天，在雌激素的作用下宫颈管分泌越来越多的透明粘液，这种液体黏度高，有时在小便的时候低头看到外阴垂下“蚕丝偶or藕丝“样的液体，或者擦屁股的时候滑腻滑腻，在纸上能拉出丝来的胶水状液体。这时候意味着平时关闭的”宫颈管“开放了，像一个充满爱意的泳道，她对着精子说：芝麻开门啦，还等什么，冲啊！02正确识别排卵期那有些女士要问了，为什么我并不是每个月都有这样的白带呀。是的，有时候不排卵呀，有时候阴道炎呀，都会看不到这样的白带。为啥呢？从宫颈管留下来的白带不是像瀑布一样一泻千里来到短裤上的，尤其是量不多的时候，要经历被阴道皱襞的左右上下拦截、各种菌群破坏，等流出来的时候就变了原来的旧模样。所以，这个时候要想知道自己有没有排卵就需要“利器“了：测排卵试纸。买回来之后，小个便，测一下就知道啦，具体方法参照各种试纸说明书就可以啦。试纸测的是什么？就是促黄体生成素这个指标。通常尿里的高峰意味着血里高峰在24小时之前（血流到肾脏、再到尿的时间，所以24小时也只是个大约的数），但也要了解的是，假阳性率还是有的：约7%。出现假阳性了怎么办？最准确的莫过于B超监测排卵了，除了能看到每次增长的优势卵泡，还有相应的拱桥、芳草地的动态变化（子宫内膜的厚度），科学指导同房时机就靠它啦！03掌握爱爱的最佳节奏那么问题来了，我们该有什么样的爱爱频率呢？从受孕率来看，越多越好吗？也不是，1-2天一次受孕率是最高的。但是哦，其实哦，每周2-3次的节奏，对精液的及时补充是最合适的，也就是说，这个节奏对精液质量来说是最好的，禁欲间隔＞5天可能会对精子数量产生不利影响。≥10天禁欲间隔后，精液参数开始下降。所以，综上，重点来了，月经干净后，3天一次小练兵，接下来根据：1. 预计排卵日，规律的月经周期在下一次月经来之前的第14天左右是排卵期，再结合测尿排卵试纸。2. B超监测排卵根据卵泡的大小（优势卵泡、直径2.0-2.5cm左右）。3. 结合白带的样子（清亮、拉丝）在这个排卵日前2天、当天各一次。之后的性生活频率您随意就好。 赞 发表 全部评论 更多评论
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