美容护肤小常识大放送 护肤也要注意细节
每一个女人都想自己变得更漂亮有气质一点，而变美的前提就是你的肌肤要非常靓丽才行，如果你年龄不大，但是肌肤老态、蜡黄、干燥，那么就容易给别人你年龄很大的假象，所以想要让自己看起来更美更年轻，美容护肤是必须的。那么生活中该如何美容护肤呢？护肤的时候要注意哪些细节呢？
美容护肤小常识有哪些？
1）粗糙的皮肤可用煮过的菠萝汁洗擦，这样不仅能清洁滋润皮肤，还可以防止长痤疮。
2）将晒干的玫瑰花浸泡在热水中，使之逐渐恢复自然状态，再滴上几滴芝麻油用来涂面，会使皮肤显得光滑润泽。
3）把柠檬片或柑桔片放入白酒内浸泡一夜，第二天用来洗面皮肤会变得光滑。
4）喝剩下的陈酒虽已没什么滋味，但对皮肤却有好处，用来揉搓面部可润滑皮肤。
5）对于皮肤的粗糙与多纹，还有一个方法值得你试试：用黄豆煮水取汁，晚间入睡前涂于面部、颈部和手部，第二天早上洗去。
6）用新鲜胡萝卜绞成的汁早晚擦洗一次面部，干后再用涂有植物油的手轻轻拍打面部。如每天再配合喝一杯胡萝卜水，会使皮肤变得白而光滑，雀斑也会消退。
7）脸色苍白的人可用甜菜（石榴、樱桃均可）切片涂擦面部，待甜菜汁干后再薄施一层雪花膏，这样可使皮肤红润起来。
8）将西红柿绞汁，并加入少许蜂蜜，涂擦面部和手臂。久之可使粗糙而黑的皮肤渐渐变白，还能治雀斑和色素沉着。
9）黄瓜汁加牛奶涂面可使黑斑退色，将这种汁涂在皱纹较多的地方，每日1次，长期坚持，因收敛作用，可消除皮肤皱纹。
10）蜂蜜中含有的酶类物质能刺激皮肤生长和促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得润滑、洁白、细腻，还能减 缓皮肤皱纹，改善皮肤的营养状况。
护肤时要注意哪些细节？
1.洗脸水不能过冷或过热
湿度太高或太低对面部皮肤都会有很大的伤害,日久会使皮下细小血管受到伤害,而使皮肤呈红色,持久不退,因此应避免使用过冷或过热的水洗脸。
2.多做户外运动
尽量多呼吸新鲜空气并作适量运动,比如慢跑、快走、骑行、爬山、瑜伽、散步等等，这样一来会加速血液循环,使脸色看起来光洁红润。
3.及时调整保养品
皮肤会不断地皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次，及时调整保养品。
4.颈部护理同样重要
颈部和脸部颈部和脸部同时重要，所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。
人体颈部的皮肤非常的脆弱，其汗腺的数量仅有脸部的三分之一，持水的能力比面部也要差很多，因而非常容易干燥，容易滋生细菌。
所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。
5.每日需要补6-8杯开水
每天要喝足够的水，吃各种水果、绿色蔬菜和牛奶，服用维生素A、维生素C、维生素E对美容很有帮助，但必须在医师的指导下服用，以免过量损害身体健康，甜、油、辣的食物尽量少吃。
6.不要洗澡时洗脸
回家先洗脸，不要在洗澡的时候洗，因为洗澡水温度对于脸部皮肤来说太高。而且花洒冲脸不是好习惯。
7.深层清洁面部
再懒的美白方法都不可能跳过清洁这个步骤，所以妹子们再辛苦再忙乱也要坚持仔细完成哦!用具有深层洁净功能的洗面奶细心清洗面部以后，将爽肤水倒于化妆棉上轻擦肌肤，达到对面部肌肤的深层洁净。
面膜属于对肌肤的深层护理，因此，护理以前面部肌肤的毛孔疏通工作一定要细心完成。
8.正确涂抹护肤品
护肤过程中涂抹护肤品的方式很重要，它直接影响营养成分的吸收。涂抹乳液前，先把手掌搓热，再将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升。
9.每天保证充足睡眠
黑眼圈、青春痘、肤色黯沉都是白里透红肌的天敌，而这些都是睡眠不足引发的后果。保证好的睡眠质量能够帮你解决这些问题，而且睡好了还能延缓衰老和保持肌肤的更好状态呢。晚上11时到凌晨3时是美容时间，建议晚上11点前入睡，保证8小时睡眠更好。
爱美之心人皆有之，每个人都想自己变美，而且一白遮三丑，谁都想自己皮肤白嫩细腻有弹性，因此美容护肤对男人和女人来说都是非常重要的，尤其是年轻女性，特别注重美容护肤这一块。在美容护肤的时候，大家需要注意以上几点事项，这样才能达到更好的护肤效果，也不会对身体皮肤有所伤害。
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