月经提前是什么原因 8大导致月经提前的常见原因
基本上所有的适龄女性每个月都会出现月经来潮的情况,经期是卵巢产生的雌激素使子宫内膜增殖,雌激素达到一定水平而且有明显波动时,引起的子宫内膜脱落,属于一种正常的生理反应。一般而言,女性月经都会在次月的差不多相同日期来临,如果经期提前了或是延后了都是不正常的表现。那么,月经提前是什么原因呢?下面小编给大家介绍8大导致月经提前的常见原因,一起来了解下吧。
1、情绪波动大
女性月经不规律,老是提前,还可能和长时间的情绪波动大有关。要保持机体健康状态,稳定控制好情绪是关键,若经常焦虑,紧张,负面情绪产生,遇到一点小小的事情就生气,同样也会带来影响,容易让内分泌改变,甚至影响血压的变化。有部分人衰老加速,肝脏功能降低都是这方面原因引起。
若可以保持好的心态,遇到事情冷静应对,必要时进行心理干预,不仅可以预防心理疾病,也对内分泌调节有帮助,因为大多数人的月经紊乱和内分泌失调有关,要通过情绪控制,心态调节等方式来恢复健康。
2、生活环境
月经来潮时的异常变化往往与女性自己所处的环境、心情等都有关系,不过如果只是偶尔一个月提前了,不用太担心,但如果连续几个月月经提前的话,就需要上医院检查了。
3、劳累过度
如果女性经常熬夜工作,或是体力劳动超过身体的负荷,又得不到充分的休息,而使得身体劳累过度,也可能会导致内分泌紊乱,从而影响到月经的正常周期,导致月经出现提前的情况。
4、药物影响
服用某些药物后有可能导致女性的内分泌发生紊乱,比方说服用避孕药、使用放化疗类的一些药物、或是治疗精神病的药物等,但患者在停止服用这些药物后,月经就会慢慢的恢复正常,所以,在服用药物前,最好是在医生指导下进行。
5、疾病因素
当女性患有某些疾病,如妇科炎症、子宫肌瘤、甲状腺疾病、脑瘤、颅内疾患等,这些疾病的出现势必会打乱女性正常的月经周期,而引起月经提前现象的出现。另外,有些妇女在佩戴节育环后,也会发生月经提前的情况,这其实是一种身体排异反应,当然,也可能与感染有关。如果是由疾病因素引起的月经提前,那么女性一定要给予重视,及时就诊治疗。
6、血热气虚
我国中医认为,月经提前的原因往往是由于女性血热、气虚造成的,当女性的身体阳气较旺盛时,或是吃了过多的辛辣食物或是补品的话,都容易造成血热现象,而血热则会加速人体的血液循环,自然就会导致月经提前来临。
7、作息不规律
很多女性朋友的作息不规律,比方说经常熬夜、玩游戏、打电脑等等,长期如此的话也会引起月经提前到来,对于作息不规律导致的月经提前,不需要进行特殊处理,只要调整好作息时间,不要熬夜,每天保证有充足的睡眠即可有效避免月经提前的情况发生。
8、饮食不恰当
若女性月经不规律,老是提前,要判断是否饮食错误。日常生活中饮食方法恰当可以为人体提供营养,从而保持健康状态。若持续饮食不规律,人体需要的营养没能满足需求,为了控制体重过度节食,会营养不良之后导致女性月经紊乱,还可能降低生育能力。
当然了,也有部分人暴饮暴食,高热量饮食,逐渐营养过剩让身体发胖,而肥胖之后可能也会出现内分泌紊乱这种情况,身体的激素分泌异常,月经就很难规律。因此,要通过饮食正确调节来保养身体,荤素搭配正确,远离高热量食物,三餐也规律,通过这些方法可以更好调节。
关于月经提前是什么原因就先给大家介绍到这里了,以上这8种原因是比较常见的导致女性月经提前的原因。一般而言,女性月经仅提前3-5天且无其他明显症状的话,属正常范围,偶尔提前一次,也不算经期提前。但如果提前或是延后时间跨度较大或是经期较为紊乱,则建议及时到医院就诊查明原因。