别做着备孕的努力，吃着这些“避孕”的食品！

站在优生优育的角度上看，备孕夫妻的饮食有许多注意事项。想要好孕、科学提升命中率，需要在日常饮食中，剔除哪些“避孕”食品呢？一定不要吃！酒：酒里含有大量乙醇，乙醇俗称酒精，是一种中枢神经系统抑制剂，会直接损伤我们的大脑和肝脏。备孕期、孕期饮酒，首先会影响精子卵子的质量；其次，一旦受..