新生儿侧睡多久可以平躺？听听医生怎么说的吧！
2023-06-07 08:47健康科普
网友提问：
相信每个刚刚生了宝宝的妈妈都会有医生建议让宝宝多多变换睡姿，为了给宝宝塑造一个完美的头型，侧睡和平躺交替是必要的。宝宝是不能一直侧睡的，但是有许多第一次生宝宝的妈妈并不知道多久就要去给宝宝调整睡姿，也不知道如何调整才对宝宝的发育有帮助，下面我们来听听医生怎么说的吧！
相关答复：
新生儿侧睡大概一周后可以平躺，因为侧着睡主要是可以避免宝宝出现呛奶导致窒息的情况。同时由于刚出生的宝宝各方面都没有发育完善，侧着睡能够有助于其器官的发育，相对来说是比较适合宝宝的一个姿势。对于4个月以下的宝宝，大多数还不会翻身，父母可以帮助宝宝调整睡姿，尽量采取仰卧位、左侧卧和右侧卧交替的方式，这样也能防止宝宝出现扁头的风险。
新生儿侧睡的注意事项
1. 一般在给宝宝喂完奶拍嗝后需要让宝宝侧睡半个小时，半小时后再给宝宝调整到仰卧位；2. 要注意交换方向，比如今天左侧睡，明天右侧睡，这样可以防止宝宝两侧脸颊发育不对称的情况；3. 宝宝侧睡时可以在其背部放一个靠枕或者是衣服，支撑住宝宝的身躯，也可以防止宝宝翻身惊醒。4. 宝妈们要注意把可能会遮挡宝宝鼻腔的衣物或者毛巾拿开，以防止宝宝窒息的风险。以上是新生儿侧睡的一些注意事项，希望能够帮到你，为了防止宝宝出现危险，在宝宝睡觉的时候宝爸宝妈最好都在宝宝身边比较好，这样既能及时调整宝宝的睡姿，也可以保证宝宝的安全。
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