房事后女人必须知道的5个保健法
2023-05-26 08:54阴道与性
女性的生理结构比男性稍复杂一些，性爱虽然美好，但如果忽略了私处的清洁，就会导致细菌侵入阴道，导致妇科疾病的产生。因此，爱爱过后，一定要彻底清洗阴部。那么，我们应该怎样保护呢?5个保健法告诉大家。
房事后清洁私处
性生活中的你们可能会使用了情趣用品，这都会带有一定量的细菌，爱爱后需要立即清洗干净，避免细菌的繁殖，导致妇科疾病的产生。
切忌房事后让身体着凉
爱爱后身体经过激烈的床上的运动难免会出汗，若图一时痛快就开了冷气很容易让身体毛孔瞬间紧闭，不利于新陈代谢，一冷一热很容易导致感冒。
带套做爱
性生活中使用避孕套不仅仅是可以避免女性意外怀孕，这对男性自身健康也是一种负责人的表现。避孕套可以最大限度的避免性病的传播。
吃得过饱之后立即行事
饭后立即行事是不科学的，更何况是吃的过饱，大脑的活力和身体血液集中在胃部，若这时进行性爱，会导致身体反映迟钝，而且严重者还会出现痉挛的现象。吃饱后最好中间间隔1-2个小时再进行房事，这对房事的发挥也是大有好处。
爱爱后不可立即喝凉水
爱爱后的身体血液循化加快，立即和凉水会刺激肠胃瞬间收缩，还会对心脏造成一定的刺激，加快心律。
温馨提示：日常生活中也需要女性们选内裤时尽量选择纯棉质地的，这种材质透气性比较好，而且吸水性也是很不错的，这样才能不给细菌一个大肆繁殖的机会。
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