母乳喂养的好处有哪些?竟有8大好处!远比你想象的多!
母乳是宝宝最理想的天然食物和营养来源,是任何代乳品无法比拟的。母乳喂养的好处随随便便都能说出一大堆,但是很多人还是不了解。母乳喂养的好处有哪些?竟有8大好处!远比你想象的多!
1.增强抵抗力
据研究,母乳中含有特殊的免疫球蛋白活性物质,能有效阻止有害细菌和病毒在宝宝未成熟体内滋生,从而达到增强宝宝抵抗力的目的。而且母乳中的营养成分完全可以满足宝宝在6个月内成长所需的营养。
2.帮助消化
母乳富含益生菌、消化酶等营养物质。被宝宝的机体吸收后,可促进宝宝的胃肠发育,提高母乳的吸收和消化。而奶粉中含有的益生菌较少,所以这也是很多吃奶粉的宝宝容易便秘、上火的原因。
3.促进宝宝大脑发育
母乳中含有的牛磺酸、乳清蛋白等营养物质有利于宝宝脑细胞的发育,能够充分保证宝宝神经细胞快速发育所需的蛋白质供应,从而达到促进宝宝大脑发育的目的。
4.促进宝宝肌肉发育
据研究,母乳中有三种干细胞,这是目前已知的。唯一含有多种人类干细胞的人类分泌物,能对宝宝的生长发育起到关键作用。并且当宝宝用嘴吮吸乳头时,可以促进颌骨和面部结构的发育,从而达到促进宝宝肌肉发育的目的。
5.帮助宝妈快速恢复身材
宝妈在哺乳期,它会因为怀孕而消耗母亲体内储存的脂肪。因为乳汁的分泌需要消耗母亲体内的热量,所以母乳喂养可以避免产后肥胖,促进身体的恢复,容易恢复到产前的状态。
6.帮助宝妈恢复子宫
母乳喂养还有一个很大的好处就是可以防止产妇贫血,减少阴道出血,促进子宫收缩,使子宫迅速恢复到产前的大小,还可以对产妇的恶露有很好的消除作用。因为,宝宝在吮吸母亲乳房的同时,乳头的刺激会促进子宫的收缩,帮助子宫快速恢复。
7.省钱又省事
对于哺乳期的妈妈来说,最大的好处就是无论在哪里,哺乳期的妈妈都可以随时为宝宝提供食物。比起宝宝喂奶粉,出门真的方便很多。其次,现在市面上的奶粉不仅营养不如母乳,而且也不便宜。所以对于母乳喂养的宝宝,对于宝妈,真的是省钱又省事。
8.降低产后抑郁症的发病率。
哺乳期,宝宝可通过吮吸刺激母体体内催乳素的释放,从而促进母体行为和乳汁分泌。在被宝宝需要的过程中,还能增强对宝宝的照顾程度,有助于放松心情,减少产后抑郁症的发生。
Ps:母乳喂养的路上会有很多问题。是的,其实很多时候,我们都需要在困难面前坚持,多想想母乳喂养的八大好处,遇到困难就不想放弃~