高龄女性做试管婴儿前，怎样预防或降低妊娠风险？
随着当代女青年晚婚晚育的人数增多，以及二胎政策的开放，让不少高龄女性加入了备孕的队伍当中，然而高龄妊娠期中的一些注意事项以及会到来的风险引起了各位孕妈的重视。
在接受试管婴儿辅助生殖的患者当中，高龄女性的人数占比量比较大，那针对着部分女性而言，在做试管婴儿之前该如何降低妊娠的风险呢？
在医学上把年龄超过35岁的孕妇就定义为高龄孕妇。35岁以后，女性的生育力以及身体各方面的功能都明显下降，而高龄产妇由于身体素质差，年龄较大，更容易出现妊娠并发症和新生儿畸形等不良妊娠结果。
高龄怀孕可能有哪些风险？
就产妇本身情况而言，高龄妊娠并发症呈上升趋势，包括体重异常增加、肥胖、妊娠糖尿病、妊娠高血压、产前出血、前置胎盘、胎膜早破、早产等。生产时的并发症包括胎位异常、头盆不称、产程异常、产程中催产素应用增多、剖宫产增多、阴道助产器增多、肛门括约肌破裂增多、产后出血等。同时，高龄女性怀孕的话取其母婴的死亡率也是比较大的。
对于胎儿：高龄妊娠可能会造成出现死胎现象或是出现早产和胎儿发育受限；同时高龄是造成胚胎/胎儿染色体数量异常的危险因素。
高龄怀孕虽有很多风险，但有生育需求的高龄女性也是越来越多，而如何最大限度地减少妊娠风险是高龄孕妈们非常注意的知识点。
高龄女性在做试管婴儿之前如何备孕呢？
1、做好全面的身体检查
女性年龄超过35岁后，排卵便开始不规则，同时排出的卵子质量也下降了，卵细胞发生畸形、扭曲的可能性增大，然而怀孕的概率也是大幅度的下降。
同时，体内各器官功能开始下降，如阴道弹性下降、子宫肌收缩力下降、妊娠高血压、妊娠期糖尿病等并发症的出现，流产、难产、产道裂伤、产后出血等危险指数增加。
因此，高龄女性怀孕应更加重视孕前医疗检查，明确夫妇双方潜在的生殖系统疾病及知晓身体健康状况后，再看自己是否适合生育。
2、评估卵巢储备功能
高龄孕妇面临受孕率、流产率高的状况，这与高龄引起的卵巢储备功能下降密切相关。所以及时检测血清AMH水平，有助于早期发现卵巢功能衰退的情况，缩短试孕时间，及时采取辅助妊娠措施，有助于提高妊娠率。
3、调节控制体重
正常体重对妊娠维持是至关重要的，太胖太瘦的人不易受孕。
肥胖不仅会对身体健康有害，还会导致激素分泌障碍。例如高雄激素会引起多毛症，甚至导致多囊卵巢综合征，影响卵巢功能，进而影响排卵，导致卵子无法正常排出，因此是大大降低受孕概率。而过瘦也不利于怀孕，身体过于瘦弱造成垂体分泌促卵泡素和黄体素不足，使卵泡减少卵子生产，甚至诱发慢性不排卵及不孕。体重过低，造成女性贫血、早产、胎儿生长发育受限的发生率也明显增加。
4、以良好的生活方式提高卵子质量
卵子是孕育宝宝的“种子”，随着女性年龄的增长，它也经历自己的青春期、成熟期和衰老期，从而卵子的质量也就逐渐下降。高龄女性可以通过营养搭配均衡、规律作息、适当运动锻炼、保持正常的体重、良好的心态来提高、改善卵子质量。
如果女性朋友能在35岁之前准备怀孕，请尽量掌握这个分娩的黄金年龄。如果已经超过35岁，就要赶紧在40岁之前准备怀孕。若年龄在40岁以上的女性，有生育需求的话，应先去医院做个身体检查，评估生育能力后再考虑备孕，采取有效措施再实施备孕计划。
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