不孕不育吃什么好 不孕不育饮食禁忌
适宜食物
1、主食及豆类的选择:大米、小米、玉米面、黑豆等,其中黑豆可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老。
2、肉蛋奶的选择:狗肉、羊肉、羊腰子、猪腰子、驴肉、鸽肉、牛奶等。
3、蔬菜的选择:韭菜、芹菜、甘蓝、苦瓜、莴笋、洋葱、蚕豆、木耳等。
4、水果的选择:桑椹、草莓、大枣、黑枣、龙眼肉等。
5、其他:胡桃仁、栗子、松子、榛子、黑芝麻等。
久久健康网不孕不育专家温馨提示:饮食禁忌1、男性不育者忌饮酒无度,忌滥用辛辣动火助阳之品,忌高脂肪膳食;2、女性不孕者忌过食生冷、寒滑的食物。
(编辑:荀满满)