移植囊胚后注意事项整理，避免长期卧床很多人都不知道！
移植囊胚后注意事项比较多，患者要减少运动、禁止性生活、注意饮食、注意保暖、注意观察身体变化、保持心情愉悦等。另外很多人在移植胚胎后会选择长期卧床，但是是不建议的，患者最好是要避免长期卧床，这样才能更好的帮助胚胎着床。
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要想提高成功率，移植后需要注意的事项非常多，如禁止性生活、注意饮食、放松心情、遵医嘱服用药物、避免盆浴、远离不良环境、随时监测出血情况、避免憋尿、避免长时间的绝对卧床、保持适量运动、注意两周复查以及检测时间、注意保暖，避免着凉等等，一般移植成功后没有不适是可以开车回家的。
试管移植囊胚以后需要注意什么
做试管婴儿的每一个人，在经历了前期的促排、大大小小的针剂注射、取卵手术的疼痛后，终于成功移植。而在进行试管婴儿移植术后，需要注意一些事项，以确保移植的胚胎成功着床于宫腔并孕育出健康的宝宝。今天给大家整理一下试管移植后有哪些容易被忽略的细节和注意事项。试管移植后怎么做才是最好的，一起来看一下吧！
1、避免长期卧床休息
试管婴儿移植囊胚以后，可以开车回家，回家以后不需要绝对卧床休息。卧床休息并不会增加试管婴儿移植的成功率，反而会增加下肢静脉血栓等并发症的风险。准妈妈们可以适当和家人去散散步，到小区逛逛，公园走走，保持好心情，迎接新生命的到来。
2、遵医嘱用药
试管移植囊胚后非常重要的一点是一定要遵医嘱，按时按量服用保胎药物，并按医生要求随时复诊。切勿擅自在院外用药，尤其是保胎药，以免影响胚胎着床和胎儿健康，干扰到助孕结局。而且滥用药物可能会对身体造成不良影响，甚至导致胎儿畸形等风险，用前一定要慎重，但可适当补充叶酸。
3、保持愉快的心情
试管婴儿移植囊胚以后建议保持愉快的心情，放松心情，避免任何可能引起紧张或压力的情况，例如繁忙的工作或不必要的争吵，精神紧张对胚胎着床是有害的，会引起子宫收缩，这种情况下对胚胎着床没有帮助，可以适当听轻音乐、阅读、聊天等分散注意力。
4、适当运动
试管婴儿移植囊胚以后可以保持适当的运动。如果不是在非常特殊的情况下，完全没有必要卧床。适当的运动可以缓解情绪，同时可以增加胃肠道的蠕动，改善消化功能。很多患者在胚胎移植后会摄入大量蛋白质。如果在这种情况下减少运动或卧床休息，就会增加胃肠道的负担，引起消化不良和腹胀。
5、保持合理的饮食结构
最后一点，就是合理饮食，吃大鱼大肉是没有必要的。在保持正常饮食的前提下，增加一些优质蛋白质的摄入是有帮助的，比如深海鱼、虾、豆浆等有利于胚胎植入。此外，还应该摄入适量的水果和蔬菜，保证充足的维生素和膳食纤维。当然，辛辣生冷的食物也要尽量避免。外界的过度刺激会引起子宫收缩，不利于胚胎着床。
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