小儿有痰咳嗽推拿手法,原来还能这样做
有些宝妈因为自己的孩子长期咳嗽、痰多不止而忧心不已,其实这个可以采用推拿穴位的方法来进行调理,而且要注意,推拿时要用些婴儿油或者按摩油,要不然婴儿的皮肤娇嫩,反复摩擦容易使皮肤破损,饮食上也不要吃辛辣的食物,可以给孩子吃些白萝卜片水或鸭梨汤。
一、小儿有痰咳嗽推拿手法
小孩咳嗽有痰的时候,推拿手法有:第一步,清肺经,肺经是肺系疾病的远端取穴。第二步,顺时针的运内八卦,运内八卦可以使气上行,用来帮助上痰。第三步,揉掌小横纹,作用是用来化痰的。第四步,清胃经,可以用来消痰。第五步,揉肺俞穴,肺俞穴是肺部的近端取穴。第六步,由下而上的叩击背部,可以帮助孩子排痰。如果宝宝有呕吐出大量黏液的表现,是完全正常的。痰液排出体外后,咳嗽就会得到明显的缓解。但是,这个阶段要注意孩子的饮食,过酸、过甜、过咸的食物都是不可以吃的,生冷油腻的食物也不可以吃。
二、小儿有痰咳嗽食疗
若小孩有痰、咳嗽,应摄入清淡食物并避免辛辣、刺激食物的摄入,否则易造成刺激而加重咳嗽。此类患儿还需增加水分的摄入,以促进痰液稀释排出,所以患儿应尽量多饮水并摄入西瓜、冬瓜等清热解毒且能够促进疾病恢复的食物。
咳嗽、痰多属于呼吸道感染症状,此时患者对于维生素A、维生素B及维生素C的需求量较大,所以建议增加富含维生素C、维生素B及β-胡萝卜素食物的摄入,可增强患儿体内免疫力,促进疾病恢复。而青菜、水果及深色食物通常含有丰富的维生素C、维生素B、β-胡萝卜素,食用可以促进疾病恢复并缩短呼吸道感染的病程。
总结
宝宝咳嗽有痰,爸妈看在眼里,急在心里,恨不得自己替宝宝受这罪,其实通过推拿可以使宝宝快点痊愈,也可以多吃些清淡的食物,如雪梨冰糖水或川贝雪梨水,根据气温的变化,适当给宝宝增减衣物,注意休息,少运动,避免病情加重。