怀孕后如何科学监测胎动?美国试管婴儿医院妇产专家告诉您!
胎动不仅是宝宝与孕妈妈之间的“甜蜜互动”,更是孕妈妈了解宝贝健康的晴雨表。那么在怀孕后,新手父母应该如何科学正确监测胎动呢?今天HRC美国试管婴儿医院妇产专家便来和您聊一聊!
在整个孕期过程中,通常孕妇到了第八周时候,孕妈肚子里的宝宝已经初具人形,这个时候胎儿就会在腹中蠕动,这就是最初的“胎动”。但胎动此时还比较微弱,只能在B超上才能看到,孕妈妈们暂时还感觉不到。不过随着胎儿渐渐长大,孕妈妈就能感受到胎儿在母体子宫中“动若脱兔”的调皮了。
胎儿“动感值”
除了B超检查,孕妈妈日常是没办法通过眼睛来了解子宫内宝宝的状况,而“胎动”恰好是传递信息的一个方式,妈妈们可以通过胎动来了解胎儿的健康状况。所以胎动也被誉为是“最好的产检”。
孕期不同的时间,胎儿的“动感值”也不一样,那具体是一个怎么样的感觉呢?我们来一起了解一下~
18周-20周 动感:⭐
这段时间是孕妈妈刚刚开始能感知到胎动的时期。此时的宝宝动作幅度较小,就像是小鱼在吐泡泡。
20周-24周 动感:⭐⭐
这时的胎动相较于初期,孕妈妈能够更明显的感受到。宝宝身体逐渐成长,活动也较为频繁,可能会出现在子宫内翻跟头、踢肚子等伸展运动。
24周-28周 动感:⭐⭐⭐
随着孕期增长,胎儿的个头也在不断的发育,孕妈妈此时可以明显在腹壁上看到、摸到胎动,腹部有时还会间接性地跳一跳。
29周-38周 动感:⭐⭐⭐⭐⭐
孕满29周后的这段时间,是胎动最活跃的试管婴儿的生理缺陷时期。肚子里的胎儿基本可以描述为“上房揭瓦各种乱造”,孕妇能够感受到胎儿在肚子里踢、撞、蠕动、搅动等各种动作。
38周后 动感:⭐
临近分娩,宝宝慢慢长大,几乎撑满整个子宫,子宫腔内可供活动的空间越来越少,胎动也就没有以往那么频繁。
胎动的数法
当孕妈妈能够感受到腹中胎儿的“动感”后,就要开始关注自己宝宝胎动的情况了,通常我们从孕28周开始计数胎动。这里,给大家分享常见的两种胎动计数法。
1. Sadovsky计数方法
孕妇每天分别在早、中、晚各利用1小时的时间计量胎动计数,3次计数之和乘以4,得出12个小时的胎动数。研究者多推荐1小时的胎动数小于3次作为胎动减少的警戒线。
2. Cardiff法
从早上9:00开始计数,记录胎动10次所需要的时间,孕妇应该采用坐位或平躺。如果到晚上21:00胎动小于10次,应该进一步的评估。
警惕异常胎动
当孕妈妈在计数记录胎动时,出现以下异常胎动的情况,都应该立即注意,及时去医院就诊。
1.胎动减少
胎动突然减少可能是因为孕妈妈出现了发烧的情况,造成身体周边血流量增加,故而胎盘、子宫血流量减少,造成了胎儿轻微缺氧,胎动随之减少。
2.急促胎动后,突然停止
胎儿翻身或打滚时,可能会被脐带缠住造成血液无法流通,导致缺氧窒息,就会发生这样的胎动反应。
3.胎动减弱,次数减少
宝宝宫内缺氧持续一段时间后,胎动会逐渐减弱,次数减少。
胎动意义重大,要学会正确的计数及记录胎动,千万不能忽视。HRC美国试管婴儿医院国内外全体医护/咨询服务团队,祝福每一个家庭的宝妈都能平安生产,小宝贝健康强壮降临人间~