试管移植后能不能吃茄子?孕妇吃茄子的好处有哪些
有人说孕妇吃茄子会流产,所以试管婴儿移植后不能吃茄子,可能这个禁忌曾经有很多孕妈都深信不疑,不过在21世纪科学如此发达的现在,这样奇葩的禁忌你还要去相信吗?
移植后可以吃茄子吗
试管移植后能不能吃茄子
孕妇是可以吃茄子的,不仅孕妇能吃,才进行试管婴儿移植后的准妈妈也能吃,茄子本就是我们常见的一种食物,一般是没有什么食用禁忌的。
孕妇可以吃茄子吗
茄子做为餐桌上比较常见的一种蔬菜,其实很多人都喜欢吃,本来茄子就富含有维生素、矿物质等,是孕妇临产前不可或缺的,所以不要再信那么孕期什么不能吃的奇葩禁忌了!
试管移植后是可以吃茄子的,本来移植后都饮食方面都没有太多的禁忌要求,只要不吃辛辣刺激和生冷、寒凉的食物,对于胚胎的着床是没什么影响的。
孕妇吃茄子的功效与作用
首先孕妇吃茄子不会流产,茄子中含有大量的维生素,及多种矿物质,不仅不会导致孕妇流产,还可以增加孕妇身体营养成分,促进体内淤血消散,缓解怀孕期间孕妇身体不适的症状,关于茄子的功效与作用如下:
孕妇吃茄子的好处有哪些
1、日常中食用茄子对身体好处很多,比如防胃癌、抗衰老、防坏血病、消水肿等;
2、除此之外茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能;
3、再有就是茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果,茄子还有清退癌热的作用;
4、茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
茄子的营养价值介绍
对于孕妇不能吃茄子这个禁忌,可能很多孕妈妈曾经都深信不疑,因为中医认为,茄子性寒,易致流产,这个禁忌主要有中医背书,很容易让人相信。
成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
热量 | 21大卡 | 蛋白质 | 1.1克 |
脂肪 | 0.2克 | 碳水化合物 | 3.6克 |
膳食纤维 | 1.3克 | 维生素A | 8微克 |
胡罗卜素 | 0.4微克 | 视黄醇 | 93.4微克 |
硫胺素 | 0.02毫克 | 核黄素 | 0.04毫克 |
烟酸 | 0.6毫克 | 维生素C | 5毫克 |
维生素E | 1.13毫克 | 胆固醇 | 0毫克 |
钾 | 142毫克 | 钠 | 5.4毫克 |
钙 | 24毫克 | 镁 | 13毫克 |
铁 | 0.5毫克 | 锰 | 0.13毫克 |
锌 | 0.23毫克 | 铜 | 0.1毫克 |
磷 | 23毫克 | 硒 | 0.48微克 |
注:以上为茄子的营养成分,每100克含量数。
但其实,茄子并没有说得这么可怕,从来也没有谁验证过吃了茄子流产的情况,相反孕妇吃茄子可以促进血液循环,起到清热活血,消肿止痛等作用,还能缓解怀孕期间,孕妇身体不适的症状。
移植后并没有那么多的饮食禁忌,孕期也是可以吃茄子,茄子本来就很有营养,富含很多蛋白质、脂肪和碳水化合物,还含有很多维生素和营养物质,适当的吃些茄子有利于身体的健康。