哺乳妈咪生气乳汁会变“毒药”吗?
在母乳喂养禁忌上,有一条是忌生气时哺乳。不少哺乳期的女汉子妈妈都不淡定了。不过,打住、打住!千万不要生气、紧张、焦虑啊,生气时候的乳汁一秒钟变毒奶,这可不是危言耸听,且听美中宜和专家来告诉你原因吧。
1.冲冠一怒乳汁变毒
中西医研究都发现妈妈生气后的乳汁,严重时会产生导致婴儿死亡的可怕毒素,对宝宝健康无疑是重大威胁。
正所谓牵一发而动全身,哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响,会使得交感神经系统兴奋,从而令其末梢释放出大量的去甲肾上腺素,同时肾上腺髓质也过量分泌肾上腺素。这两种物质是有害的,如果人体如分泌过多,就会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状,污染乳母。
当有毒乳汁经常被婴儿吸入,会影响其心、肝、脾、肾等重要脏器的功能,使孩子的抗病能力下降,消化功能减退,生长发育迟滞。还会使孩子中毒而长疖疮,甚至发生各种病变。
据介绍,生气10分钟就会耗费人体大量精力,其程度不亚于参加一次3000米赛跑,生气时生理反应十分强烈,分泌物成分复杂,而且更具毒性。
说到这里,我们也不得不佩服古人的智慧了。还记得吗?旧社会有钱人家请乳母,除了身体健康外,一定要挑性情善良温和的。因为乳母的性格是强悍、暴戾,还是温和、清静,对婴儿的性情影响很大。而起码的,温和的乳母能保证乳汁不受污染啊!
2.怒气一来,如何阻挡?
其实,爱生气的人也很难健康,更难长寿,不少人气死,实际上是本身中毒而亡。所以,生气,无疑对妈妈和宝宝来说,都是一大杀手。因此,小编在这里真心奉劝各位妈妈一句:尽量不要生气,切勿在生气的时候或者刚生完气时给宝宝喂奶。
为了能保持哺乳期愉悦的心情,为了给宝宝安全的口粮,你需要做到:
1、克制自己
当发生不愉快的事情时,一定要克制,不要发脾气,尽可能的让自己冷静下来。
2、找到倾诉对象
人的抑郁就是缺少沟通,如果随时发泄心情的不满情绪,有助于心情舒畅。你找可以谈心的人,倾诉对象也许是自己的爱人,也许是家人,或者是网络上结交的同为新妈妈的网友。
3、试图改变自己
让自己的状态调整到一个做妈妈的状态。当改变不了别人的时候就要改变自己,调整自己。例如照顾宝宝很辛苦,但是如果能想到宝宝的可爱,想到这是自己用生命换回来的小生命,是值得辛苦付出骨肉,就会产生一种责任感和幸福感,这样就不会觉得那么委屈了。
当然了,充足的睡眠和休息、适当的运动、优美的音乐,甚至一本书,都可以还要避免精神和情绪上的不稳定。
最后,希望各位妈妈能心情畅通,宝宝能健康成长!
以上就是哺乳的相关介绍,如果您还有其他疑问,可直接点击在线咨询,我们会及时解答您的问题。如果您需要就诊,请及时在网上预约,通过网络预约来院就诊,可享受看病无需排队、优先就诊的特权,具体详情可咨询24小时贵宾热线:010-52346723。