排卵期有什么症状?
排卵期,是指卵泡发育成熟后,逐渐向卵巢表面移动并向外突出,最后卵泡破裂卵子排出的过程。卵子排出后可在输卵管中存活1-2天,此时如果有精子进入女性输卵管,女性就有怀孕的可能。二胎政策开放后,很多家庭都开始准备备孕二胎,而在排卵期同房,是增加怀孕几率的好办法。对于不想怀孕的夫妻,避开排卵期进行性生活,也可大大降低意外怀孕的几率。那么,如何能预测自己的排卵期呢?女性排卵期有什么症状?
1、体温升高:女性如果正常排卵的话,会经历明显的低温期和高温期。一般来说,女性从月经来潮至排卵,会有一段持续2周左右的低温期,排卵后,由于黄体行成并分泌较多的孕激素,常常会刺激体温中枢,引起体温升高,直至黄体期结束下一个月经期到来,女性会尽力一段高温期,会比排卵前体温升高0.5度左右。
2、白带变化:女性在排卵期由于雌激素水平升高,宫颈腺体上皮细胞增生,会导致宫颈粘液分泌量增加,白带量增多并可呈蛋清一样透明清亮,富有弹性,可拉长丝。而排卵期结束进入黄体期后,女性宫颈不再分泌大量粘液,白带量变少,外阴也会恢复干燥。
3、排卵痛:排卵痛只有部分女性能感觉到,一般是女性在排卵日时感到下腹有些疼痛,多为单侧腰骶部酸痛。排卵痛是正常的现象,不需要过于担心,这是由于排卵时卵泡破裂,卵泡液流出进入盆腔,刺激盆腔腹膜,才引起腹痛。部分女性双侧卵巢是轮流排卵的,就会感到下腹部疼痛在腰骶部两侧每月轮流发生。由于不同人对疼痛的敏感性不同,排卵痛产生的痛感也不同,如果腹痛比较明显,也可以服用止痛药缓解疼痛。
4、精力旺盛性欲上涨:研究表明,女性在排卵前后几天会出行性欲高峰,精力也会特别旺盛,这主要与排卵期雌孕激素水平变化导致。随着卵细胞的不断发育成熟,女性体内雌激素水平也不断升高,从而诱发性欲高峰的出现。
5、食欲下降:许多女性在排卵期时都会出现食欲下降的表现,对于平时特别喜欢吃东西的女性,这一表现更为明显,这主要是由于人类的自然本能,也与体内雌激素水平变化有关,在排卵期的几天,雌性动物注意力会更多在交配上,而非寻找食物。
6、抵抗力下降:在排卵期由于女性阴道粘液变得稀薄,且宫颈口张开,同时鼻腔分泌物变少,增加了细菌进入人体的机会,所以容易引起感染导致感冒等症状。