40多岁amh值低能通过饮食提高吗?
我今年已经40多岁了,我和老公已经生育了一个女儿,因为现在政策已经放开了,所以我们准备再要一个。由于我的年龄比较大了,所以在备孕前我们去医院做了检查,结果发现我的amh值有点低,医生说怀孕的几率会比较低,所以我现在在调理。我想问问大家amh低通过饮食能提高吗?
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40多岁amh数值低通过饮食是能够提高的,一般来说可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,像是苹果、香蕉、橘子、鱼、虾等食物就是非常不错的选择。当然需要知道的是,每个人的身体情况不同,amh下降的程度不同,所以治疗和调理的方法也是不同的,需要结合患者的实际情况进行治疗。
食用含有雌激素的食物能够提高amh数值
amh主要是对女性的卵巢储备功能有判断和了解,amh数值低就说明女性的卵巢功能已经有了明显的下降,会对受孕几率造成一定的影响,要想提高就需要掌握一定的方法,下面就为大家详细介绍一下。
1、饮食调理:amh数值低的患者可以通过多吃一些蛋白质食物来促进卵泡的生长,像是豆浆、黄豆、鱼、牛奶等是比较合适的;
2、适当运动:amh低的女性需要适当的进行运动,像是跳绳、跑步等就是比较好的,能够提高身体素质,增加怀孕几率;
3、药物治疗:针对amh数值低的女性来说,还可以通过药物进行治疗,但是一定要在医生的专业指导下使用。
Tips:总而言之,amh数值低的女性是可以通过调理和治疗来缓解和提高的,当检查出下降时就一定要及时到医院进行治疗,这样才能够避免影响女性后期生育。