试管胚胎移植术后吃什么好
胚胎移植是试管婴儿助孕过程中一个很重要的步骤,大家对此也非常的关注,同时也很紧张。尤其是在移植术后,很多患者询问什么可以做,什么不能做,什么可以吃,什么不能吃。其实,胚胎移植后正常生活就可以了,无需做太大的改变。
北京家圆医院试管婴儿专家介绍,胚胎移植之后,规律作息,不要熬夜,适当活动,不要一直卧床不起,卧床的时间长短和妊娠率没有明显的关系。在饮食方面,也无需做太大的改善,保证营养均衡、多样化就可以了。
胚胎移植术后,由于活动量相对减少,导致肠胃蠕动比较缓慢,再加上黄体支持的药物的影响,紧张、焦虑的心态影响,患者容易出现便秘现象,所以建议患者朋友们以清淡易消化、不油腻、富含膳食纤维的食物为主。
取卵术后,少数患者由于取卵数比较多可能会出现卵巢过度刺激综合征,移植后妊娠可能加剧症状,因此建议移植后适当高蛋白饮食。另外建议采取“少食多餐”的原则,多吃一些利尿的食物。移植后尽量要忌口冷饮、辛辣刺激性食物。冷饮容易刺激肠道,易引起腹泻、腹痛及胃痛等,辛辣食物容易引起大便干燥,引起便秘。另外,一些烧烤、含有咖啡因的饮料及酒精类饮品都应忌口。
还需要提醒的是,移植后一定要尽量让自己放松下来,放松的心态更有助于胚胎着床。