做试管需要减肥的标准是怎么样的?140斤要减吗?
做试管没有特定的减肥标准,每个人的身高不一样,减肥的标准就有差异,高的人体重会比瘦的人重。而140斤做试管不管是对高的人还是瘦的人来说都是需要减肥的,高的减到120-130斤就可以,矮的减到100-120也是可以的。140斤属于肥胖的体重,如果不减肥会影响试管婴儿的成功率、增加孕期和分娩的风险,因此建议做试管前减肥。
140斤患者相比于其他体重做试管的患者而言,其促排卵治疗成本代价会增加,而且还取不到较好的卵泡,即使胚胎质量好,身体内部的血糖等达不到要求移植后胚胎的着床率和妊娠率都比较低。减肥后做试管不仅能提高试管成功率还能降低怀孕的风险,下面是给做试管需要减肥的姐妹一些建议:
1.饮食调理:尽量保持清淡的饮食,避免过多地摄入高脂肪、高热量的食物;
2.体育锻炼:有减肥的计划,可以在平时有空的时候多加强体育锻炼,才能更好地促进身体脂肪的燃烧。比如瑜伽、慢跑、散步等;
3.改善生活方式:作息规律,不要熬夜,熬夜会导致内分泌失调,进而会引起肥胖。