如何提高试管婴儿成功率？
现在受不孕不育困扰的人越来越多，但是随着医学的不断发展，不孕不育已经不再是不能解决的难题，试管婴儿的出现为很多不孕不育夫妻圆了要宝宝的梦。但试管婴儿的成功几率还是比较低的，因此建议在进行移植之前能够做好充分的准备。提示大家，做试管婴儿前一定要先做出了解，将前期工作做出充分的准备。
1.调整生活作息：试管婴儿治疗前，女性需养成良好的饮食和生活作息习惯，可以有效地提高试管婴儿的成功率。
2.戒烟戒酒：吸入的尼古丁会使精子质量变差，如加上酗酒，对精子的危害无疑是雪上加霜。女生吸烟或二手烟，也会使卵子短少，卵巢早衰而不易受孕。
3.避免熬夜：女性长期熬夜会打乱身体的生物钟，引发机体节律紊乱，导致一系列内分泌功能的失调，改变排卵周期。另外，熬夜容易伤肝，肝脏解毒能力下降，会影响精子、卵子质量，甚至影响胚胎着床。
4.控制体重：在进入试管周期前，应调整体重至最佳的备孕状态，体重过重或过轻都会对试管的成功率产生影响。当然，控制体重不应仅靠节食，而要通过良好的生活习惯。适当的运动，如慢跑、快走、瑜伽、爬楼梯等都是很好的选择。
5.调节饮食：胃以喜为安，首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是仔细吃，也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康。
试管婴儿前期调理饮食是非常重要的，因为卵子、精子的质量和身体情况是息息相关的，只有将身体调理好后，卵子、精子的质量才会更好，才有更加好的胚胎，着床的成功率才会更高，请一定要保持好一个良好的生活习惯和心态，情绪不好是会影响到人体激素的分泌的对试管也会造成一定影响，这样才会离试管婴儿成功更近一步。
其他方面
1.做好前期检查做好试管婴儿周期前的身体检查是非常有必要的，夫妻双方应积极了解自身状况，把身体调整到最佳的状态是保证试管婴儿成功率的前提。
2.养成良好生活习惯夫妻双方适当调整自己的生活方式在做试管婴儿期间，总之要给自己创造一个轻松愉快的氛围。在准备做试管婴儿的前数月，饮食以清淡为主，保持充足的睡眠，房事有节。养成良好的排便习惯。尽量远离不良的生活和工作环境，以免引起精子和卵子染色体的突变。穿宽松棉质透气的衣服，尽量不要穿紧身牛仔裤，预防生殖系统炎症的发生。
3.积极配合医生医生的经验及方案在治疗中起到重要作用，所以，夫妻双方应积极配合医生的治疗，医生对您的了解越多，您试管成功的机会也就越大。
4.与主治医生保持交流，把医生看作自己最知心的朋友，在医生面前脱去自己的伪装，把自己的真实情况充分表达出来，不仅使医生可以充分掌握试管周期中女性的身体变化，更能根据这些反应及时制定解决方案，可以大大提高试管婴儿成功率。
总之，做试管前的调理除了日常生活习惯及饮食上的注意外，更重要是相信医生，遵循医嘱，调理好自己的心态，以最好的精神面貌迎接宝宝的到来!
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