准备试管移植子宫内膜薄怎么办？让子宫内膜达到理想厚度只需三招
准备试管移植子宫内膜薄怎么办？子宫内膜厚度在关乎试管助孕能否成功的关键点，因为只有子宫内膜厚度达到标准状态时，才更有利于着床，而一般情况下认为子宫内膜厚度在8-10mm属于移植的理想范围，可如果小于7mm就会被认为子宫内膜薄，不利于胚胎移植，这种情况下该怎么办呢？今天来给大家进行相关解读。
准备试管移植子宫内膜薄怎么办？
如果在试管移植前期发现子宫内膜过薄，一般情况下会建议在备孕前先调理子宫内膜环境。而由于导致子宫内膜薄的原因多样，所以需要根据不同的病因，治疗的方式也不尽相同，比如：可以通过微创手术去除肌瘤或是修复输卵管积水。如果是患有子宫内膜炎，那么一般会使用抗生素进行治疗。另外，补充雌激素也是常用的治疗手段。
因此，如果检查发现子宫内膜厚度不足7-8mm，就代表着子宫内膜薄，为了最大程度地提高怀孕的机率，一般情况下调理的方式有以下三招：
第一招：补充雌激素
雌激素的补充是针对子宫内膜薄的有效手段。一般需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种，其中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素。医生会建议你使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素被称为内源性雌激素。
第二招：改善血液流动
想要增加子宫内膜的厚度，保证子宫的供血充足十分重要。改善全身的血液流动会有助于促进盆腔部位的血液流动情况，能够有效的帮助改善子宫内膜的环境。改善血液流动的方式有以下几点：
1、定期运动
现在大部分女性都是伏案工作，在平时的生活中缺乏运动。但久坐往往会导致血液流动变慢，并且使生殖器官受到压迫。
如果有效的改善子宫内膜状态，适量的运动就是一种可行的方式，短时间慢走就不错的选择。当心率升高，新鲜且含氧量高的血液流过身体的次数也会相应地增加，但需要注意的是，运动需要适量。并不建议进行高强度的剧烈运动和挤压腹部的运动。
2、避免摄入可能会影响血液流动的物质
咖啡因和尼古丁对血液循环毫无益处，甚至还会对身体造成一定的损伤。如果你有抽烟的习惯，那么请立即戒烟。如果你是咖啡狂热爱好者，那么咖啡的摄入也要减少到一天一杯。
3、控制体重
过胖会导致身体最大的内分泌失调，从而危害身体果糖恒定、类固醇激素的造成、人体免疫系统、造血机能和生殖系统作用。
对于计划进行IVF的女性朋友来说，正常健康的身高体重指数(BMI)范围是18.5-24.9。如果你的BMI偏低，那么在这段时间应该要适当地补充营养，增加体重;若你的体重高于正常指数范围，那你应该开始注意调整你的饮食习惯。健康的身体更有利于身体的脂肪细胞能产生更多的雌激素，这些对于子宫内膜的改善都是有帮助的。
第三招：进行宫腔治疗
内膜的生长需要一个健康良好的宫腔环境。如果由于宫腔损伤导致宫腔环境存在粘连、炎症病变、甚至结构异常等问题时，这时子宫内膜的生长空间受限，自然也很难长起来。这种情况下，只有进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植的方式来进行。
总结：准备试管移植子宫内膜薄怎么办？相信看到这里大家心里已经有所了解了。但具体如何选择增厚方案，也需要结合临床医生给出的诊断下结论。因此子宫内膜薄的女性朋友并不用过于担心，只要好好调理，子宫内膜增厚到理想厚度时，想要成功移植当然也是有可能的。
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