俄罗斯DFMC生殖中心：做试管婴儿前如何提高AMH值？
俄罗斯DFMC医院189是俄2937罗斯0004联邦连锁的生殖机构，它有俄罗斯最大的基因诊断研究所。
AMH值是检查女性卵巢反应程度的重要标准，如果AMH值越低则准妈妈受孕成功几率就越低。那么，能否通过调理身体来提高AMH值呢？做试管婴儿前应该如何调养来增强卵巢功能？下面就随孕脉健康小写手一起来了解了解一下吧！
试管婴儿要想顺利进行，除了要看试管婴儿女性的卵巢数量外，也有一些其他试管婴儿因素，比如试管婴儿精子及试管婴儿准妈妈的子宫等。
其实，35岁的试管婴儿女性需要从8个卵子中，找到一个正常的试管婴儿卵子，在40岁时，则需要从17个试管婴儿卵子中找到1个正常的试管婴儿卵子。
尽管有些40岁试管婴儿女性的AMH值偏高，但必须了解，约70%至80%的试管婴儿卵子无法受孕，两名相差10岁的试管婴儿女性拥有相同AMH值，但她们试管婴儿受孕率却不一样，这是因为试管婴儿卵子也很重要，她们或许有相同的试管婴儿卵子数量，但试管婴儿卵子却不一样，因此准妈妈应该保护好自己的卵巢。试管婴儿女性AMH值低，并不意味着多吃，就可提升试管婴儿AMH数值，准妈妈在备孕时，避免接触烟酒，这样同样对准妈妈的恢复有帮助。
在做试管婴儿手术之前，准妈妈应该进行调养，增强卵巢功能。准妈妈应该分为3个方面来考虑，试管婴儿准妈妈长期处于精神压力紧张的环境，试管婴儿准妈妈遭受了巨大的精神刺激，都会使试管婴儿女性的中枢神经失衡，引发试管婴儿准妈妈卵巢功能减退，或者是月经失调。因此试管婴儿准妈妈要尽量避免情绪低落，学会放松心情，增强对试管婴儿准妈妈自己和生活的信心。
每天养成规律进行作息，对试管婴儿准妈妈也是有好处的，试管婴儿准妈妈长期睡眠不足或睡眠不佳，都会加速试管婴儿卵巢功能的减退，建议试管婴儿女性每晚11点之前就要进入睡眠状态，避免试管婴儿准妈妈过度劳累。如果情况稳定，试管婴儿准妈妈适当参加有氧运动。准妈妈的子宫内膜也更容易得到恢复。
在试管婴儿怀孕期间，准妈妈应该与人交流，使自己的心情保持通畅。试管宝宝着床也就轻而易举了。
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