胚胎移植后正确的护理！
对于移植后的护理问题，我相信大家都有自己的一套说法和方法，但是我想问大家的是，各位的护理方法真的是对的吗？这个问题一抛出可能有些准妈妈就有点迟疑了，没关系，那就让今天的这篇文章和各位说一说，胚胎移植后正确的护理！各位可以从这7方面入手。
1.洗澡
网上关于“胚胎移植后不能沾水不能洗澡”的说法并不准确，一般来说移植48小时内是要避免沾水的，但过了48小时后就可以用热毛巾擦拭清洁身体了，但要注意温度避免患上感冒。
2.休息
正如开头所述，移植后48小时内保持卧床，尽可能的减少起身次数，而且每次起身也不可用力过猛，要把动作放轻放缓。而在移植48小时后就可以小副度的活动了，不过千万要谨记不要让自己太过劳累。
3.饮食
除了要远离烟酒外，多食用瓜果蔬菜以及高蛋白的食物，对胚胎的着床与发育是很有帮助的，但对于一些陌生的食材或者水果，就不要尝鲜食用了，以免引起过敏或其他病症。
4.情绪
上述就已经说过，保持良好的心态是有利于胚胎着床发育的，所以移植后的女性要学会调整自己的心态，不要总患得患失、过分焦虑，可以告诉自己，如今做试管的成功率这么高，自己一定能怀上的，然后多鼓励鼓励自己。
5.运动
虽然移植48小时后就可以开始适当的增加活动量了，但还是要以慢走散步为宜，切勿剧烈运动，像伸懒腰、垫脚尖、高举手、深蹲等需要用力且幅度较大的动作也要避免。当然，也不能不运动，选择长期卧床哦！
6.交流
移植后女性要尽量减少与他人的交流时间与次数，也不要长时间呆在公共场所，以此来减少遭到病菌侵害的可能，以及受到惊吓的可能。
7.上厕所
如果移植后女性出现便秘，切记不可强求，如果为了排便用力过大过猛，则就会使腹压增加，这就有可能对子宫内的胚胎造成影响了，可以通过喝一些蜂蜜来缓解。
希望对做试管的各位能有所帮助，生宝宝是一个复杂的过程，在没得到结尾的检查结果之前，一切都还是未知数，所以各位只需要给予足够的重视，尽可能地做好就可以了。
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