美国试管婴儿成功后孕妇可用食物来安胎
为了让宝宝长得好长得壮，很多准妈妈常吃一些安胎的保健品。其实，食疗才是营养安全的补品。为胎儿补充营养，同时也为自身保养。孕妇吃什么食物才是恰当的呢？
美国试管婴儿专家Mor医生提醒，怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，孕妇在此时吃的东西与以后胎儿的健康状况有着极为密切的关系。
1、蜂蜜
大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效，可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量；而且蜂蜜还可以预防便秘及痔疮；
2、山药
山药，作为具有补肾作用的药食两用品，每天50~200g即可。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。是孕妇补肾的选择。3、动物肝
在孕期一定要注意摄取富含铁的食物。各种动物肝铁含量较高，但一周吃一次即可，在吃这些食物的同时，好同吃富含VC或果酸的食物，如柠檬、橘子等，增加铁在肠道的吸收率。
4、小米和玉米：每100克小米和玉米蛋白质、脂肪、钙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2的含量，均是大米、面粉所不及的，营养学家研究标明小米和玉米是健脑补脑的有益主食
5、黄豆芽
胎儿的生长发育需要蛋白质，它是胎儿细胞分化、器官形成的基本物质。黄豆芽中富含胎儿所必需的蛋白质，还可在孕妇体内进行储备，以供应分娩时消耗及产后泌乳，同时可预防产后出血、便秘，提高母乳质量。
6、黑芝麻
黑芝麻富含铁质、维生素E，能改善贫血、延缓细胞衰老、补肾养血、乌发之功效。黑芝麻不易消化，肠胃弱的人可以选择喝黑芝麻糊。
美国试管婴儿专家提醒，虽然食物可以帮助孕妇安胎，但也是需要适量进食的。而且，生活中的食物种类何其多，孕妇在这个时期并不是所有的食物都是可以吃的，腌制类的食物一定要少吃。想要一个健康的宝宝，首先得学会忌口。
安胎是为了让宝宝能在身体中健康成长，孕妇也要注意卫生，定期检查，保持心情舒畅，特别要注意的是曾经有过流产史的女性们，这个阶段一定要提高警惕，若怀孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。
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