不孕不育预防需从少女做起
1、每次经期注意个人卫生：倘若在月经来临期间，没有注意个人卫生，就会很容易出现各种妇科疾病，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息，避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换，全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。这是不孕不育预防的一些细节。
2、在月经初潮时，要有好的心态，不要忧虑：大多数少女在14岁左右的时候，就会有月经初潮的现象，这是一种十分正常的生理变化现象，但是往往就有些少女缺乏一些健康的生理知识，在初潮时就会感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的气滞;少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。
3、一旦出现月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间来得较晚一些，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理，这对于以后不孕不育预防是有用的。
4、出现月经不调一定要及早的进行治疗：少女的经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患，不要给以后的生活造成影响。
久久健康网不孕不育专家温馨提示：不孕不育预防需从少女做起，生活中我们要注意自己的饮食习惯，在成年后就要多了解一些有关妇科的知识，对自己的身体有明确的了解，出现妇科疾病要及时治疗，不要因为害羞遮遮掩掩，妇科疾病是很正常的情况，只要及时治疗就不会为以后的不孕不育埋下种子。
(编辑：荀满满)
赞1