最新科普-新生儿抚触有哪些好处？教你最全新生儿抚触的步骤与手法

最新科普-新生儿抚触有哪些好处？教你最全新生儿抚触的步骤与手法。不少准妈妈或者新手妈妈在补习新生儿相关知识时，一定有听过“新生儿抚触”的护理知识，今天就和大家聊聊新生儿抚触有哪些好处？教你最全新生儿抚触的步骤与手法。

不少新妈妈在学新生儿护理知识时，会看到“新生儿抚触”的护理项目；若是带宝宝去游泳，也会发现，婴儿游泳馆的工作人员也会给宝宝做抚触按摩。

什么是新生儿抚触？新生儿抚触有哪些好处？

新生宝宝从子宫出生到一个全新的环境，需要适应各种新情况、寻求安全感。贴心的抚触不仅有利于宝宝的身体发展，还可加强宝宝和妈妈的亲密关系，非常有助于宝宝安全感的重建。

抚触对于宝宝来说就像食物一样必不可少，宝宝们都喜欢接受父母的抚触，因为它是父母和宝宝最好的交流方式之一，也是让宝宝感受到愉悦的一种生命体验。

新生儿抚触好处一、促进发育

有实验证明：从出生起经常接受抚触的宝宝，身体发育的会更好些。和其他哺乳动物一样，人类从一出生就有被抚摸接触的需求，如果这类需求得不到满足，就可能会出现生长迟缓、发育不良等问题。

因此，通过对新生儿宝宝的抚触，不仅可以刺激宝宝皮肤组织下的神经细胞发育，并且将触觉产生的“刺激信息”传达到大脑，这样是有利于大脑充分发育的。

新生儿抚触好处二、增加安全感和促进睡眠

不管是妈妈的抚触还是育婴师的抚触，对新生儿宝宝来说都是爱的体现，如果是妈妈长期的抚摸接触，会让宝宝更加有安全感，也很容易建立起宝宝对妈妈的依赖，这也是宝宝为什么总是能在妈妈的怀里睡的特别安稳的原因。

新生儿抚触好处三、促进性格发展

从小就和爸爸妈妈有较多肢体接触的宝宝，安全感会更强，也容易建立对别人的信任。

而这种对“他人的信任感”也利于宝宝以后健全人格的形成，更利于宝宝养成良好的性格，如性格开朗、富有爱心和同情心、自信心强等。

新生儿抚触好处四、增进亲情

对于不会说话的新生儿宝宝来说，爸爸妈妈温柔的抚摸就是和他们最好的互动交流方式；而通过这种抚摸接触，是能够加深宝宝和父母之间的感情，等宝宝长大以后和爸爸妈妈的隔阂也能相对减少。

了解了这么多的新生儿抚触的好处，现在和大家聊聊新生儿抚触的步骤与手法。

新生儿抚触的步骤与手法-抚触前的准备工作

（1）选择安静、清洁的房间，调节室温在25～28℃，湿度以50%～60%为宜；把新生儿放在他舒适的床上，铺好干净的床单或隔尿垫；播放轻柔的音乐作背景。

（2）婴儿抚触在沐浴后进行，婴儿不宜太饱或太饿，采用舒适的体位，准备好婴儿润肤露、润肤油。

（3）妈妈需要取下手部所有首饰、手表，修剪指甲、洗手，用婴儿润肤露滋润手部。抚触时间在20分钟左右，确保宝宝舒适及15分钟内不受干扰。

新生儿抚触的步骤与手法-新生儿抚触5步走

新生儿沐浴后，用柔软的浴巾裹住宝宝的身体，妈妈双手涂润肤露润滑双手掌心，并相互揉搓使双手温暖。

①头面部按摩

妈妈双手大拇指在宝宝眉心中间，其余四指固定在头部的两侧，大拇指从眉心中间向上至发际线向上轻轻按摩额头，左右大拇指一组为一次，共四到六组。

从眉心到太阳穴逐渐增大弧度，依次向上按摩，直至整个额头，每个动作重复4-6次。

双手大拇指放于宝宝下颌，从下颌到耳垂按摩出一个笑脸，做4～6次。

一手托住宝宝的枕部，使宝宝头偏向一侧，另一手食指、中指、无名指避开宝宝的囟门在宝宝头部侧面轻轻画大圈、中圈、小圈，做4-6次。再更换至对侧，重复上述操作。

②胸部和躯干

双手自上而下反复轻抚宝宝的身体，然后两手分别从胸部的外下侧，向对侧肩部按摩，可使宝宝呼吸循环更顺畅。注意避开宝宝乳腺组织。

③腹部按摩

将右手指腹放在新生儿腹部右下方，沿顺时针方向做圆弧形滑动，左手紧跟右手从右下腹部沿弧形按摩，两手交替，避开脐部，动作重复4-6次。

④四肢按摩

新生儿抚触并不难，遵守这5个原则，宝宝绝对睡得香，身体棒！

宝宝仰卧躺在松软的床上或抚触台上，妈妈正对着宝宝。一只手握住宝宝的小手，抬起宝宝的胳膊，另一只手大拇指与四指分开，旋转的方法握、捏胳膊至手掌心，做4-6次。

妈妈抬起宝宝的腿部，另一只手大拇指与四指分开，从宝宝大腿根部开始按摩至足部，做4-6次，然后用大拇指按摩宝宝的脚底，用大拇指及食指轻捏宝宝脚趾尖。再更换至对侧，重复上述操作。

⑤臀部及背部按摩

新生儿抚触并不难，遵守这5个原则，宝宝绝对睡得香，身体棒！

宝宝呈俯卧位，双手四指并拢，避开脊柱，从后背两侧从上到下按摩4-6次，然后再按摩肩部、背部、腹部、臀部，反复4-6次。

新生儿抚触是通过新妈妈对宝宝的皮肤和身体各个部位进行有次序、有技巧的抚摩，刺激宝宝的中枢神经和淋巴系统，从而增强宝宝的抵抗力，提高四肢的协调能力，改善呼吸、循环功能，缓解肠胀气和便秘，并改善睡眠质量，有利于宝宝的生长发育。

新生儿抚触要注意什么？

①做抚触选宝宝心情愉快的时候

给新生儿宝宝抚触按摩的时间要选在宝宝心情愉快的时时候，一般是安排在早上、午后的两次喂奶之间或给宝宝洗澡后，一天安排1-2次。

②做好准备工作

进行抚触按摩的室内温度要保持在22-28℃，抚触时要记得用温水吸手，摘掉手上的饰品，并在双手抹上抚触油，然后给宝宝做抚触，不要直接涂抹在宝宝身上。

③抚触动作要轻柔

刚开始按摩的时候，所有的动作都要轻柔，等宝宝适应后再逐渐加大按压力。

④一个动作不要重复次数过多，一次抚触也不要时间过长

由于新生儿宝宝的注意力还不能长时间集中，因此不要强迫宝宝固定保持一种姿势，每个抚摸的动作也不能重复太多，可以先从5分钟开始，然后再延长到10-15分钟。

⑤抚触的同时注意和宝宝语言、眼神的交流

帮宝宝抚触按摩的时候，妈妈们可以看着宝宝并且对宝宝进行轻声的和宝宝说话，让宝宝熟悉妈妈的声音。

⑥抚触时注意观察宝宝情绪变化

给宝宝做付出的时候，也要注意观察宝宝的情绪变化，如果宝宝出现不适表现或者情绪反应比较激烈，那么就要立即停止抚触按摩。

以上就是最新科普-新生儿抚触有哪些好处？教你最全新生儿抚触的步骤与手法的全部内容了。各位家长朋友们千万不要觉得新生儿抚触没有任何作用，其实对于新生儿的好处是非常多的，抚触按摩可一直持续到宝宝2个月，重在坚持！