试管移植后腰特别胀_试管前期调理是提高试管婴儿成功率的关键
最近很多姐妹在问笔者，做试管是不是技术方面先进就可以保证成功率，术前的一些检查好了之后是不是就没什么需要关注的了？其实不是这样的，试管的成功率和许多因素有关系，而且都是相互影响的。其中一个重要的环节——前期调理，如果被忽视了，会导致很多人试管婴儿失败的。所以前期调理要引起足够的重视！
由于每个人的身体情况不同，故而每个人的调理方案是不同的。有的人需要从生理方面去调理子宫内膜厚度、卵巢功能AMH值等;有的人需要结合自身情况做一些运动帮助提升成功率;有的人还需要注意饮食方面，在不同阶段补充的营养也不同。
第一、在试管前通常都会进行周期性的**，此时一定要注意饮食，尽量多食一些牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物。除此之外，豆浆要坚持每天喝，对子宫膜的生长有促进作用。
第二、除了在饮食方面要注意之外，生活方面的细节也要注意，坚持每天晚上都要泡脚，泡脚时间一定要持续至少半小时，温度要达到四十度，这样才能起到作用。
第三、在准备试管的这段时间内，一定要避免酒精的摄入，也就是含有酒精的任何饮品都不可饮用，再者也不可服用止痛药一类的药物。
第四、每日要有一定的红枣摄入量，不要使用别的食物来替代它，每日要保证摄入四到五颗红枣。与此同时，还要坚持喝奶粉试管移植后腰特别胀，补充营养。
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第五、注意休息，睡眠充足，少量运动，心情舒畅，健康饮食，综合起来就是较为完美的试管前调理内容。
除此之外，心理状态也需要调整到最佳状态，做试管婴儿前每个人都会有担忧、焦虑或紧张的时候，更有因为长期的不孕压力造成精神抑郁、心理郁结等情况。良好的心理状态可以改善或提升女性激素水平、卵泡质量、细胞活性、抗体免疫、提高男性精子活动力等，增加试管婴儿成功率。“傻白甜”患者试管婴儿成功率最高。良好的心理状态可以改善或提升女性激素水平、卵泡质量、细胞活性、抗体免疫、提高男性精子活动力等，增加试管婴儿成功率。笔者觉得试管婴儿前期调理，首先应该要根据自身状况、需求等选择在该领域最擅长的专家，从生理、饮食、身体状态、生活习惯、心理情绪等多个角度做出准确的评估，之后才能制定出最合适的调理方案。
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