试管婴儿胚胎植入后应该注意哪些细节
试管婴儿胚胎移植后,宝妈们都非常关注胚胎着床发育情况,都希望胚胎能够顺利着床发育。所以,宝妈们在胚胎植入后生活饮食上格外小心。那么试管婴儿胚胎植入后需要注意哪些生活细节呢?
一、饮食
试管婴儿胚胎移植后,孕妈可以吃任何自己想要吃的东西,与平时的生活饮食一样。但在一些饮食方面可增加,如多次新鲜的蔬菜水果和喊丰富的蛋白食品。建议每一天都可以吃西柚。少吃寒性凉性的食物。可食用这些水果及食物:葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼(少吃)、荔枝(少吃)、板粟、山药、黄豆、波菜(少吃)、牛奶、鸡蛋、鱼。
二、注意休息
多数孕妈在胚胎植入后都平躺着不动,一般在胚胎移植后在医院卧床1-2小时,在医生观察确诊下没有任何问题就可以回去休息了。但是并非一直卧床不起,可按照平时的生活作息,散步走动是可以的。如果一直卧床不动,加上黄体酮的补充,肠胃蠕动减少,会增加便秘的情况。所以科学的休息是有利于胚胎着床发育的。
三、运动方面
胚胎移植后不要有较大强度运动,不要提重物,不要快不走动,可散步、慢走。
四、心态一定要好
试管婴儿期间以及试管胚胎植入后,女方都应该保持愉快的心请,乐观的心态,避免紧张、焦虑。不要多想患的患失。乐观积极心态有助于增加试管成功率。