怀孕感冒流鼻涕鼻塞怎么办

当孕妇感冒并出现流鼻涕和鼻塞的症状时，可以采取以下措施缓解症状：
1. 生活调理：首先，孕妇需要多喝温水，这有助于加快新陈代谢，缓解症状。其次，保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。另外，多吃富含维生素的食物，如菠菜、西红柿、胡萝卜、豆类等，这有助于增强免疫力。最后，注意保暖，避免受凉，以免加重病情。
2. 物理治疗：孕妇可以自行或让他人慢慢地按摩头部，这有助于缓解不适。另外，适当的户外运动也有助于促进孕妇的身体新陈代谢，有利于排出毒素，并能加快感冒的恢复。
3. 药物治疗：如果孕妇的感冒症状较重，在生活调理和物理治疗后症状仍未缓解，则有必要在医生的指导下使用药物治疗。但是，孕妇切勿随意使用药物，以免对胎儿造成不良影响。
总的来说，怀孕期间感冒流鼻涕鼻塞，可以在医生的建议下采取以上措施缓解症状。如果症状较轻，则可以通过生活调理和物理治疗的方法来缓解；如果症状较重，则需要在医生的指导下使用药物治疗。无论采取哪种方法，孕妇都需要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。