试管婴儿着床后，有效保胎切勿小觑！

试管婴儿移植后，准妈妈们需要采取一些保胎措施，以保证胚胎在子宫内顺利着床和发育。今天好孕君就针对这一问题给姐妹们做一个详细的干货分享助你孕气满满！

移植后为何要保胎？

Why do you want to protect your baby?

在试管婴儿移植后，为了提高妊娠成功率、减少流产的风险，采取一些保胎措施是有益的。保胎措施可以提供适宜的环境和条件，促进胚胎在子宫内膜上的着床，为胚胎的正常发育提供支持，并减少流产的发生率。

移植后常规保胎方式

Conventional fetal protection after transplantation

由于在取卵的过程中可能导致部分颗粒细胞丢失，影响黄体功能，因此在胚胎移植后通常需要使用黄体酮类药物进行黄体支持，以达到保胎目的。

保持均衡的饮食，适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，同时避免烟酒等不良刺激。

移植后应避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠和休息时间。

保持良好的心态，避免紧张、焦虑和压力过大，可以通过听音乐、阅读、散步等方式放松心情。

注意个人卫生，避免感染的发生，如感冒、咳嗽等。

按照医生的建议进行定期检查和监测，包括抽血化验、B超检查等，以便及时了解胚胎的发育情况。

怀孕后注意事项

Precautions after pregnancy

怀孕期间需要充足的营养来维持身体的正常运转。除了补充叶酸、DHA等营养素外，还要适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。

怀孕期间应避免过度劳累和剧烈运动，尤其是在怀孕初期，因为此时胚胎还没有完全着床稳定，过度劳累可能会引起流产。

怀孕期间应保持良好的心态，避免紧张、焦虑和压力过大。可以多与家人和朋友交流、听音乐、阅读等方式来放松心情。

按照医生的建议进行定期产检，以便及时了解胎儿的发育情况。产检可以发现一些潜在的问题并及时采取措施进行处理。

怀孕期间要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染的发生。同时还要注意口腔卫生，每天刷牙两次以上，避免口腔感染。

怀孕期间要注意预防感冒等疾病的发生。如果患有感冒等疾病需要及时就医并按医嘱进行治疗。

怀孕期间要注意药物使用。一些药物可能会对胎儿的发育产生影响，因此在使用药物前应先咨询医生的意见。