引起长雀斑的五种原因 知道原因才可以预防它
女人都希望自己有一张白净无暇的脸蛋，都希望自己是漂亮的、美的，所以会有很多女人花费大把的时间和精力以及金钱去保养、护理自己的脸。但是尽管有的女人在小心翼翼的护理这自己的肌肤，脸上还是长出了雀斑，为什么会这样呢？接下来，和我一起来了解了解吧。
1、阳光紫外线晒射：其实我们都避免不免被太阳光的直接晒射，虽然很多女人出门都会对自己的身体进行非常严密的包裹或者是保养，以免被阳光造成太大的伤害，其实这也是难免的，因为阳光中有很强紫外线的照射效果，一些女人本来就是皮肤比较白，所以紫外线的杀伤力就会特别明显，如果是经历了长时间的晒射，那么雀斑的生成就会比较有可能了，所以尽量要避免大太阳的时候出行。
2、内分泌出现异常：女性的很多生理功能都是取决于内分泌的正常与否，就算是经期还是孕期，只要内分泌出现异常，都会直接导致经期的异常和孕期的一些相关影响等等，如果是内分泌出现了异常，那么对于体内黑色素的积累就比较快了，如果不能及时排除黑色素，那么就会沉积形成一些不同大小的斑点，所以女性朋友一定要好好调理好自己的内分泌系统，这才是改善生理的唯一道路。
3、遗传因素：很多原因虽然是后天形成，但还是有一些是因为先天遗传造成的因素，那么就是遗传了，如果家族中有家属是有雀斑经历的问题，那么有可能你也会有雀斑的概率，所以这也不是什么可以懊恼的事情，遗传这种事就是注定，也不要太在意，只能靠自己后天好好保养，也是有可能会还你一个干净的皮肤的。
4、自然老化：人都是避免不了衰老的命运，所以女人一旦衰老，出现雀斑也不是不可能，因为老化的机体，细胞不再活跃，黑色素的分泌也不再那么容易就能排出体外，新陈代谢也没有年轻时候那么旺盛，所以就很容易出现雀斑的现象，人都是对抗不了岁月的摧残。
5、精神压力：为什么说精神压力是雀斑生成的原因呢？其实不难发现，一旦心情不好，情绪低落，都很有可能会造成一些不良的反应，所以说保持心情良好，心态乐观，这是健康生活最重要的一点，当然了要适当地缓解自身压力，这样才能避免雀斑的存在。
在日常生活中，我们要注意防晒，尤其是那些脸上已经开始长斑的女人，更加要注意防晒；调理好自己的内分泌系统，以防黑色素积累；如果是遗传性雀斑，要好好的保养自己的肌肤；自然老化可能会使人长斑，但是这也是避免不了的；最后，要保持乐观积极的心态，精神压力也会造成雀斑生长哟。
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