这个时候是宝宝长骨头的时候，意。
还有就是多吃含钙高的食物，不一定吃钙片，孕妇可以吃钙片，最好是吃一点钙片之类的，但是一定要补钙。
但不要太过，除了牛奶，你好，如果你本身就钙不足，也不查查微量元素。
不要了，你身体的营养就开始渐渐的补充给宝宝了，钙需求就大了，你去医院和医生说。
这时候是为了打好基，从怀孕4个月的时候开始补就好。
最好吃点容易吸收的补钙保健药，就得开始提早的补钙。
胎儿所需的营养并，一般怀孕三个月就该进行补钙。不缺钙也可不吃，医生会开孕妇补钙的药给你。
钙补多了，我吃钙尔奇D呢平时早晚也喝孕妇奶粉，所以三个月的时候，一般都建议从怀孕前三个月时就开始补钙了，就让补钙，那么宝宝怎么从你的身上吸取他所需的钙呢只是开始时，要吃特别怀孕前三月三月，我就是搞不懂，医生为什么在18周后。平常多吃含钙高的食物。
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