生孩子不痛人群有哪几类？
2023-08-06 08:25健康科普
生孩子不痛人群大概有4类，第一类是孕前和孕期都爱运动的女人、信心开朗的女人、怀孕期间进行分娩预演的女人以及生二胎的女人。生孩子的痛几乎是每个女人都要经历的，有绝大部分女性，在生孩子的时候，都会感觉的特别的痛，几乎是难以承受的，就像有些人描述的一样，生孩子12级痛就相当于10根肋骨同时断裂产生的痛，但是有些女性在生孩子的时候，就没有多大感觉一样。
生孩子不痛人群
很多怀孕后的女性都会选择顺产，因为他们觉得顺产生出来的孩子更加聪明，但是他们有害怕生孩子的痛。其实对于孕前和孕期都爱运动的女人、信心开朗的女人来说，生孩子就不会感觉到痛，或者说疼痛没有平常女性那么明显。
1. 平常喜爱健身运动的孕妈妈子宫更有延展性、更有幅度，当然分娩全过程收拢的频率也会更快些，所以这类孕妇分娩也较为快，因此孕妈妈一定要还记得常常锻炼，规律性的锻练有利于怀孕期间维持身材，减少小产的发病率，降低孕妇分娩病发症的患病率，更关键的是有利于迅速孕妇分娩，降低自然分娩时的痛楚；2. 许多孕妈妈担心疼痛，不坚信自己能够保证选择顺产，因此在怀孕晚期就出現精神紧张的情绪，乃至做到没有食欲睡不着觉的水平，在生产全过程中极度恐惧惊慌，彻底不清楚如何相互配合医师，到最终精力耗费过多，而分娩过程增加小宝宝会出现各种各样风险性，迫不得已最终只有改成剖腹产，因此在怀孕期间，宝妈妈就需要为自己积极主动的暗示着我一定行；3. “分娩预演”是医院为准妈妈们模拟一个完整的入院、待产、分娩过程，在每次的大活动之前都会有很多次的彩排，这样才能发现各种突发状况，才能更加冷静的去面对去解决，这样孕妇的紧张情绪就愈加平息；4. 许多过来人妈妈都说二胎比头胎容易生一点，不但生产时间没那么久，而且也没有那么痛，这种说法也是对的，我们都知道，生过第一胎的妈妈，因为产道相对来说没有那么紧了，宫口也会相对松弛一些，宫口扩张也容易一点，而且有了第一次的生产经验，产程的时间自然就相对的缩短了很多，疼痛的时间和程度都会有所减少。以上就是我所了解的关于生孩子不同的人群。建议孕妇在孕期一定要注意运动，去参加医院安排的分娩预演以及在生产的时候，告诉自己一定能行，来帮助减轻生产时感觉到的疼痛。
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