母乳该怎么保存？有什么具体的方法吗？
2023-08-03 08:21健康科普
网友提问：
宝宝七个多月了，一直只吃母乳不吃奶瓶辅食，这个月9号因为吃了紧急避孕药所以没有喂哺乳两天，母乳吸出来倒了，宝宝这才开始吃奶瓶喝奶粉，现在我不想断奶，母乳一天不吃又涨吸出来也是很浓的奶水，所以想混合喂养。但是宝宝这才开始喝奶瓶我怕吃了乳头又不吃奶瓶了，所以想把奶水吸出来用奶瓶喂，母乳不够时再搭奶粉，那吸出来的奶水要怎么保存好呢？我在湖北地区现在已经立冬了，吸出来就放奶瓶里装可以吗？可以放多久呢？
相关答复：
母乳可以放在奶瓶、玻璃瓶或者密封袋中进行常温、冷藏或者冷冻保存。在使用奶瓶或者玻璃瓶保存的时候要注意先将其进行消毒，可以放在微波炉中进行一分钟的微波杀菌，或者用沸水煮3-5分钟。同时要注意保存母乳时的储存温度，一般来说温度越低储存时间就越长，并且为了防止混淆，可以在储存的母乳外部进行标识，标明每个母乳保存的时间，以便于使用时进行分辨。
母乳保存办法
1. 保存工具：母乳储存时可以选择奶瓶、玻璃瓶或者密封袋保存的，建议选择塑料的储存袋；2. 常温保存：容器中的母乳可以放在常温22-24摄氏度中，保存六小时，适用于每天日常的母乳保存；
3. 冷藏保存：还可以放在冰箱五度以下冷藏保存，一般可保存三天；
4. 冷冻保存：在冰箱零下十八摄氏度以下冷冻，可保存两个月，适用于需要长时间离开宝宝的妈妈。
以上就是母乳保存办法，值得注意的是，经过储存后的母乳建议使用温水缓慢加热至40度以后在喂宝宝食用，不可以要用明火以及微波炉加热，因为这样会导致母乳的营养成分被破坏。
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